뒷목 뻐근하고 잦은 두통…‘일자목·거북목증후군 의심... 초기 비수술 치료 핵심

컴퓨터와 스마트폰 사용이 일상화되면서 목과 어깨의 통증을 호소하는 현대인이 늘고 있다. 대다수는 이를 단순한 피로로 여겨 파스나 마사지에 의존하지만, 전문가들은 뒷목의 뻐근함이 지속된다면 경추(목뼈)의 구조적 변형인 ‘일자목’이나 ‘거북목 증후군’을 의심해야 한다고 경고한다. 특히 이 시기를 놓치면 목디스크로 진행될 수 있어 초기 치료의 중요성이 강조되고 있다. 정상적인 경추는 측면에서 보았을 때 완만한 ‘C’자형 곡선을 유지하며 머리의 무게를 분산시킨다. 하지만 잘못된 자세로 인해 이 곡선이 사라지고 수직으로 펴지는 일자목이나, 고개가 어깨보다 앞으로 튀어나오는 거북목이 발생하면 목뼈가 감당해야 할 하중이 급격히 증가한다. 이는 주변 근육과 인대의 긴장을 유발해 만성 통증, 두통, 심지어 팔 저림까지 초래한다. 리더스본정형외과 송현석 원장은 "일자목과 거북목은 단순히 외형적인 문제를 넘어 경추 사이의 디스크 압박을 가중시키는 위험한 상태"라며 "단순히 뭉친 근육만 풀어주는 임시방편식 치료보다는 무너진 경추 구조를 바로잡는 근본적인 접근이 필요하다"고 설명했다. 이어 “이에 치료는 정밀한 진단을 바탕으로 단계별 맞춤 방식으로 진행되어야 한다. 초기 통증이 심

가슴성형 방식, 모티바 프리저베 활용으로 수술 후 회복 도움

최근 가슴성형 분야에서 프리저베 활용이 하나의 흐름으로 언급되고 있다. 단순한 볼륨 확대보다 자연스러운 촉감과 형태 유지, 회복 속도까지 함께 고려하는 흐름이 나타나고 있는 것. 이러한 변화 속에서 ‘모티바 프리저베’ 가슴성형이 하나의 선택지로 언급되고 있다. 해당 방식은 보형물만 고려하는 것이 아니라, 가슴을 지지하는 조직 상태까지 함께 고려해 수술 계획을 세우는 접근이다. 개인의 체형과 피부 상태, 흉곽 구조 등을 종합적으로 반영해 보다 자연스러운 결과를 목표로 하는 점이 특징으로 꼽힌다. 강남 클리브성형외과 송경호 원장은 “기존 가슴성형에서는 공간 확보 과정에서 조직 박리가 이루어지며, 이로 인해 지지 구조가 영향을 받을 수 있었다. 시간이 지나면서 보형물 위치가 변하거나, 누운 자세에서 양옆으로 퍼지는 형태가 나타나는 경우도 있다”고 설명했다. 이어 “모티바 프리저베는 이러한 점을 보완하기 위해 조직 구조를 가능한 범위 내에서 보존하면서 공간을 형성하는 데 초점을 둔다. 풍선을 활용한 방식은 불필요한 조직 손상을 줄이면서 보형물의 위치 안정성을 고려한 접근이 진행된다. 또한 비교적 이른 시점부터 형태가 자리 잡고 회복이 빠르게 진행되는 편으로 알려져

다겸–업사이트, 산업 디지털 전환 위한 비전 AI 공동연구 MOU 체결

다겸(주)(대표이사 서원겸)은 스마트 건설 데이터 전문기업 ㈜업사이트(대표이사 임강후)와 비전 AI 기반 산업 디지털 전환 고도화를 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 밝혔다. 이번 협약은 제조와 건설 산업 전반에서 데이터 활용 경쟁력을 강화하고, 양사가 보유한 AI 기술과 현장 운영 역량을 접목해 산업 현장의 스마트화를 본격 추진하기 위해 마련됐다. 다겸은 비전 AI 기술을 중심으로 품질 검사 자동화, 이상 탐지, 생산 데이터 분석 등 다양한 산업 분야에서 솔루션을 제공하고 있다. 업사이트는 건설 현장에서 발생하는 영상, 도면, 공정, 문서 데이터를 AI로 분석해 공정 상태를 정량적으로 관리하는 스마트 건설 플랫폼을 운영하는 Con-Tech 기업이다. 특히 업사이트는 드론, CCTV, 모바일 기기 등으로 수집한 현장 데이터를 기반으로 3D 모델을 구현하고, 객체 인식 및 공정 분석 기술을 통해 실제 시공 현황과 진행률을 정밀하게 분석하는 기술력을 갖추고 있다. 협약을 통해 ▲3D 비전 AI 기반 품질 검사 시스템 개발 ▲공정 데이터 통합 분석 플랫폼 구축 ▲AI 기반 이상 징후 탐지 및 리스크 예측 ▲디지털 트윈 기반 공정 시각화 ▲스마트공장과 스마트건설

이혼위자료소송, 위자료 금액 달라지는 핵심 요소는

배우자의 부정행위는 혼인 관계를 유지하는 신뢰를 근본적으로 무너뜨리는 사안으로, 이혼을 고려하게 만드는 대표적인 원인 중 하나다. 최근에는 간통죄 폐지 이후 형사처벌은 이루어지지 않지만, 민사상 책임은 여전히 엄격하게 인정되고 있어 이혼과 함께 위자료 청구를 진행하는 사례가 증가하고 있다. 청주 법률사무소 제우 강병권 대표 변호사는 “이혼위자료 사건에서 핵심은 감정이 아니라 법적으로 입증 가능한 사실과 자료다. 부정행위가 있었다는 점과 그로 인한 정신적 손해를 객관적으로 입증하는 것이 중요하다”고 설명했다. 이혼 위자료는 혼인 파탄에 책임이 있는 배우자가 상대방에게 정신적 손해를 배상하는 제도다. 특히 배우자의 외도와 같이 명백한 유책 사유가 있는 경우에는 위자료 청구가 가능하며, 제3자인 상간자를 상대로도 별도의 손해배상 청구를 진행할 수 있다. 위자료 액수는 일률적으로 정해지는 것이 아니라, 혼인 기간, 부정행위의 기간과 정도, 당사자의 경제적 상황, 혼인 파탄에 미친 영향 등을 종합적으로 고려해 결정된다. 일반적으로 수천만 원 수준에서 결정되는 경우가 많지만, 사안의 중대성이나 증거의 구체성에 따라 그 범위는 달라질 수 있다. 강병권 변호사는 “무엇보다

가정의 달, 50대 이후 부모님 건강검진 정기 확인 중요

특히 50대 이후에는 만성질환의 발생 위험이 증가하는 시기로, 증상이 뚜렷하게 나타나지 않더라도 건강 상태를 정기적으로 확인하는 것이 중요하다. 실제로 고혈압이나 당뇨, 고지혈증과 같은 질환은 초기에는 별다른 자각 증상이 없는 경우가 많아 조기에 발견하지 못하는 사례도 적지 않다. 이러한 질환은 시간이 지나면서 점차 진행되는 특징을 보이기 때문에, 증상이 나타난 이후보다 사전에 관리하는 것이 중요하다. 이에 따라 정기적인 건강검진을 통해 현재 건강 상태를 확인하고 필요한 경우 적절한 관리 계획을 세우는 것이 필요하다는 의견이 제시되고 있다. 50대 이상에서 고려할 수 있는 기본적인 검사 항목으로는 혈압 및 혈당 측정, 혈액검사를 통한 간•신장 기능 확인, 콜레스테롤 수치 점검 등이 있다. 이와 함께 소화기 증상이 있거나 위장 건강에 대한 확인이 필요한 경우에는 위내시경 검사 등을 통해 상태를 살펴보는 것도 도움이 될 수 있다. 특히 소화불량, 속쓰림, 복부 불편감과 같은 증상이 반복되는 경우에는 단순한 일시적 증상으로 넘기기보다는 원인을 확인하는 것이 중요하다. 위장관 질환의 경우 초기에는 경미한 증상으로 나타나는 경우가 많기 때문에, 증상이 반복되거나 지속

참조은병원, 제16회 경기도 장애인체육대회 유공자 표창 수상

경희대학교의료원 교육협력 참조은병원(병원장 원종화, 안준환)이 지난 28일 경기도 광주 탄벌체육관에서 개최된 '제16회 경기도 장애인체육대회 2026 광주' 폐회식에서 대회 유공자 표창을 수상했다. 경기도 장애인체육대회는 경기도내 장애인 선수들의 스포츠 활동 참여를 독려하고 장애인 체육 발전을 도모하기 위해 매년 개최되는 도내 최대 규모의 장애인 스포츠 축전으로 올해로 16회를 맞이한 이번 대회는 경기도 광주시를 주관 도시로 하여 도내 31개 시•군 선수단이 참가한 가운데 성황리에 진행됐다. 이날 폐회식에서 수여된 유공자 표창은 대회의 성공적인 개최를 위해 기여한 기관 및 개인을 대상으로 수여되는 것으로, 참조은병원은 제72회 경기도체육대회 및 제16회 경기도장애인체육대회 기간동안 의료 지원 및 장애인 스포츠 활성화에 기여한 공로를 인정받아 수상의 영예를 얻었다. 한편 참조은병원은 지역 주민의 건강 증진을 위해 수준 높은 의료 서비스를 제공하는 것은 물론, 지역 사회와의 상생을 위한 다양한 사회공헌 활동을 꾸준히 이어오고 있다.

실내 스포츠 테마파크 바운스, 4월 30일 ‘바운스 더퍼스트 덕은DMC센터’ 오픈

고양은 물론 상암·가양·수색·은평 등 서울 서부권에서도 접근성 뛰어난 키즈카페 날씨와 계절에 관계없이 아이들이 마음껏 뛰어 놀 수 있는 쾌적한 실내놀이터로 기대

실내 스포츠 테마파크 바운스(VAUNCE)가 오는 4월 30일(목) 경기도 고양시 덕은DMC 아이에스BIZ타워 센트럴 2차 2층에 바운스 더퍼스트 덕은DMC센터’를 신규 오픈한다고 밝혔다. ‘바운스 더퍼스트 덕은DMC센터’는 신도시형 주거지와 업무지구가 함께 형성되고 있는 상암DMC 생활권에 들어서는 신규 센터로, 한강이 바로 보이는 곳에 위치한 것이 특징이다. 해당 권역은 고양 지역은 물론 상암, 가양, 수색, 은평 등 서울 서부권에서도 접근이 용이해 아이와 함께 나들이 겸 방문하기 좋은 키즈카페이자 실내놀이터로 주목받고 있다. 바운스는 2015년부터 실내 스포츠 테마파크 시장을 선도해온 브랜드로, 전국 각지의 센터를 모두 직영으로 운영하며 균일한 서비스와 체계적인 공간 관리 역량을 축적해왔다. ‘바운스 더퍼스트’는 ‘우리 아이가 처음 만나는 바운스’라는 의미를 담은 브랜드로, 신장 80cm 이상의 유아부터 초등학생까지 폭넓게 즐길 수 있도록 설계된 실내 놀이 공간이다. 특히 이 센터는 1,523㎡(461평) 규모로 비가 오는 날이나 무더운 여름, 추운 겨울 등 날씨와 계절에 상관없이 아이들이 마음껏 뛰어 놀 수 있는 실내 놀이공간으로 조성될 예정이다. 아

닥터린, 고함량 아르기닌 ‘드리블린 아르기닌 맥스 6500’ 출시

건강식품 브랜드 닥터린이 하루 한포로 간편하게 L-아르지닌을 보충할 수 있는 ‘드리블린 아르기닌 맥스 6500’을 출시했다. 아르기닌은 20가지 아미노산 중 하나로, 체내 산화질소 양 유지, 신진대사 활성, 단백질 합성 등다양한 생리작용과 관련된 성분으로 알려져 있다. 다만 경구 섭취 시 체내 흡수율이 약 68% 수준으로 낮은 편으로 알려져 있어, 이를 보완하기 위한 설계가 중요하게 여겨진다고 회사 측은 설명했다. 이에 ‘드리블린 아르기닌 맥스 6500’은 아르기닌의 체내 흡수율을 고려해 다양한 아미노산과 비타민∙미네랄을 함께 배합한 ‘A5V4M1 포뮬러’를 적용했다. 제품은 1포당 L-아르기닌 6,500mg을 담은 고함량 제품으로, 간편하게 섭취할 수 있는 액상 스틱 형태로 구성된 것이 특징이다. 여기에 L-오르니틴염산염, L-아스파트산, 수박과피추출물, 타우린 등 아미노산 5종과 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 비타민C, 아연 등을 배합한 ‘A5V4M1 콘레이티 포뮬러’ 설계를 적용해 운동 전 컨디션 관리와 활력 보충을 돕는다. 또한 누구나 맛있게 먹을 수 있는 샤인머스켓 맛을 적용해 아르기닌 특유의 맛에 대한 부담을 낮췄으며, 설탕, 파라옥시안식향

한국농업기술진흥원, 국산 미네랄 블록 시대 개막

국산 축산 기술 해외 진출 성과....체계적인 기술이전과 사업화 지원

한국농업기술진흥원(원장 이석형, 이하 농진원)이 수입에 의존하던 미네랄 블록에 대해 체계적인 기술이전과 사업화 지원을 통해 국내 축산농가의 소득을 높이고, 국산 축산 기술의 해외 진출 성과를 거두고 있다. 한우와 염소 같은 되새김동물(반추동물)은 성장과 번식에 필요한 미네랄을 반드시 섭취해야 한다. 미네랄이 부족하면 식욕이 떨어지고 성장이 늦어질 수 있다. 특히 광물질이 부족할 경우 번식에 문제가 생겨 농가의 경제적 부담이 커질 수 있다. 그 동안 국내 축산농가에서는 미네랄 덩어리 사료(미네랄 블록)를 주로 수입 제품에 의존해 왔으나 이 제품들은 국내 사육 환경에 꼭 맞는 영양 설계가 부족하다는 지적이 있었다. 이에 농촌진흥청(청장 이승돈, 이하 농진청)은 한우, 염소, 젖소 등 가축 종류별로 필요한 영양소를 반영한 미네랄 블록 제조 기술을 개발했다. 농진원은 이 기술이 현장에서 활용되도록 돕기 위해 ㈜시내씨앤티에 “공정고도화 지원사업”으로 기술이전을 추진했다. 또한 생산 공정을 개선하는 지원사업을 통해 제품을 대량으로 생산할 수 있는 체계를 갖추도록 지원했다. 이번 성과는 단순한 국산화에 그치지 않는다. 수입 제품이 대부분이던 시장에서 국산 제품의 비중을