허리디스크 수술, 병원 비수술 및 수술 치료는 어떻게 적용되나

척추질환 환자가 꾸준히 증가하는 추세라고 한다. 특히 건강보험심사평가원에 따르면 허리디스크 환자는 200만 명에 달한다고 한다. 허리디스크는 척추뼈마디 사이에서 쿠션 기능을 하는 디스크가 제자리를 이탈하면서 주변 신경을 압박하는 질환이다. 신경의 눌림 양상에 따라 허리통증 외에도 엉덩이 및 허벅지 통증, 다리 저림, 감각 저하 등의 다양한 증상이 동반될 수 있다. 잠실 선수촌병원 신경외과 이동엽 원장은 “증상이 경미한 편에 속하는 환자는 약물 복용 및 물리치료, 도수치료 등의 비수술적 치료를 진행하여 호전을 기대한다. 디스크가 파열되었다고 해도 중증 증상이 없다면 비수술적 치료인 신경박리시술을 먼저 적용하고, 이후 약물 복용 및 물리치료를 집중적으로 시행할 수 있다”고 설명했다. 이어 “수술을 걱정하는 환자들도 많지만 허리디스크는 MRI 촬영 결과만 보고 수술을 결정하지는 않는다. 반드시 MRI 소견과 환자의 증상을 함께 고려하여 수술 여부를 결정해야 한다. MRI 소견 상 허리디스크의 심한 파열이 확인돼도 환자가 느끼는 통증이 심하지 않고, 일상생활이 어느 정도 가능하다면 비수술적 치료를 적극적으로 시행해 볼 수 있다”고 전했다. 이동엽 원장은 “MRI 소

윗니가 아랫니 깊게 덮는 '과개교합', 턱관절 질환 위험 높일 수도

정상 교합보다 윗니가 아랫니를 과도하게 깊게 덮고 있는 상태를 '과개교합'이라고 한다. 이는 흔히 발견되는 부정교합 유형 중 하나로, 심미적인 문제뿐만 아니라 구강 건강 전반에 걸쳐 다양한 문제를 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 과개교합이 지속될 경우, 아랫니가 윗니 안쪽 잇몸을 지속적으로 자극해 통증이나 염증을 유발할 수 있다. 또한, 치아 마모가 빠르게 진행되거나, 치열이 삐뚤빼뚤해지는 '총생' 또는 치아 사이가 벌어지는 공간이 발생할 수 있다. 심한 경우에는 턱관절에 과도한 부담을 주어 턱관절 질환의 위험을 높이는 원인이 되기도 한다. 이러한 문제들을 예방하고 개선하기 위해서는 치아교정을 통한 근본적인 치료가 권장된다. 과개교합 교정은 환자의 연령, 골격 상태, 치열의 복잡도에 따라 치료 계획이 달라진다. 성장기 아동이나 청소년의 경우, 턱뼈의 성장을 이용한 교정 장치를 통해 비교적 수월하게 개선을 유도할 수 있다. 이미 성장이 멈춘 성인의 경우에도 치료는 얼마든지 가능하다. 성인 교정은 미니임플란트(미니스크류)를 식립해 치아의 위치를 효과적으로 이동시키거나, 필요한 경우 소구치 발치 등을 통해 치아 이동 공간을 확보하여 정상적인 교합을 완성한다. 환

인천 Young MICE 리더 10기 29명 수료

지역 MICE 산업 이끌 미래 인재 양성…실무·현장 경험 강화

인천시와 인천관광공사는 20일 인천하버파크호텔에서 2025 인천 Young MICE 리더(영마이스리더) 10기 수료식을 개최했다고 밝혔다. 이번 수료식에서는 총 29명의 수료자에게 수료증이 수여됐으며, 우수 팀과 리더에 대한 시상도 함께 진행됐다. 영마이스리더 사업은 MICE 산업에 관심 있는 청년을 대상으로 기초교육, 시설 답사, 취업 지원, 실무자 초청 교육 등 이론과 실무를 아우르는 인재 육성 프로그램이다. 10기 과정은 5월 발대식을 시작으로 ▲송도 유니크베뉴 답사 ▲취업지원(이력서·모의면접 코칭, 프로필 사진 촬영) ▲전국 MICE 서포터즈 총회 참가 ▲현직자 멘토링 ▲ESG 교육 및 MICE 전문특강 등 약 7개월간 진행됐다. 수료자들은 팀 미션을 통해 송도컨벤시아와 송도국제회의복합지구 홍보, 유니크베뉴 발굴·홍보, MICE 산업 ESG 실천 아이디어 발굴, 신규 MICE 행사 기획 등 다양한 온라인 콘텐츠를 제작했다. 우수 결과물은 향후 인천 MICE 유치 홍보 자료로 활용될 예정이다. 또한 코리아마이스엑스포(KME), 송도국제회의트래블마트 등 총 24건의 주요 MICE 행사 운영 요원으로 참여해 실무 경험을 쌓는 기회도 제공됐다. 인천관광공사

인상 변화의 포인트, 애교필러로 자연스러운 눈가 볼륨 형성 도움

눈은 얼굴의 전체 인상을 결정짓는 중요한 부위다. 특히 눈 아래 부분인 애교살은 미소를 지을 때 부드럽고 친근한 인상을 만드는 요소로 작용한다. 하지만 노화가 진행되면 이 부위의 지방층이 줄고 피부가 얇아져 눈 밑이 꺼지거나 음영이 생기게 된다. 이러한 문제를 개선하기 위해 시행되는 시술이 ‘애교필러’다. 애교필러는 눈 밑에 필러를 소량 주입해 볼륨을 형성하고, 꺼진 부위를 채워 자연스러운 입체감을 되살리는 시술이다. 피부 절개 없이 간단한 주사 시술로 진행되며, 시술 시간은 10~20분 정도로 짧다. 눈 밑에 부드럽게 도톰한 라인이 형성되면 밝고 생기 있는 인상으로 변화하는 효과를 얻을 수 있다. 압구정 제니의원 조민정 원장은 “애교필러의 핵심은 자연스러움이다. 단순히 볼륨을 늘리는 것이 아니라, 웃을 때의 근육 움직임과 조화를 이루어야 인위적인 느낌이 들지 않는다. 이를 위해 개인의 눈 모양, 피부 두께, 근육의 움직임을 세밀하게 분석한 뒤 필러의 주입 위치와 깊이를 조정한다”고 설명했다. 이어 “사용되는 필러는 주로 히알루론산 성분으로, 인체 내에서 흡수되는 안전한 물질이다. 히알루론산은 피부 속 수분을 끌어당겨 촉촉하고 탄력 있는 질감을 만들어주며,

류마티스, 유전 걱정보다 꾸준한 치료 이어가야

류마티스 질환, 류마티즘이란 관절과 근골격계에 염증과 통증을 일으키는 급성 또는 만성 질환이다. 크게 관절을 침범하는 류마티스관절염과, 장기를 포함한 전신에 영향을 미치는 비관절성 류마티즘으로 나눌 수 있다. 류마티스관절염 초기에는 손가락 발가락 같은 작은 관절이 뻣뻣해지고 아프기 시작하다가, 염증이 연골을 침범하면 관절 변형과 운동 장애가 나타난다. 일부 환자에서는 심장이나 폐 등 주요 장기에 합병증이 생기기도 한다. 아산본내과 원제범 원장은 “이 질환은 단일 증상이나 검사만으로는 확진할 수 없다. 환자의 증상과 병력, X-ray 및 관절초음파 같은 영상검사, 류마티스 항체 검사와 염증수치를 확인할 수 있는 피검사 등을 종합적으로 판단해야 한다. 학계 내에서 합의된 진단 기준이 있지만, 실제 진료 현장에서는 기준에 정확히 맞지 않아도 류마티스 질환으로 진단해야 하는 경우도 적지 않다. 피검사에서 음성이 나와도 관절 초음파에서 염증 소견이 보일 수 있고, 양성이 확인되어도 증상과 함께 종합적인 평가가 기반이 되어야 정확한 진단이 가능하다. 이에 같은 검사 결과를 보더라도 의료진에 따라 진단과 치료 방향이 달라질 수 있다. 따라서 질환에 대한 이해도가 높은 의

지방층 두께 따라 다른 접근… 온다 리프팅 주요 포인트는?

이중턱이나 턱선 고민을 가진 소비자들 사이에서 온다 리프팅에 관한 관심이 늘고 있다. 눈에 띄는 얼굴 라인 개선을 원하는 수요가 늘면서 극초단파(2.45GHz)를 활용하는 온다 리프팅의 활용도가 높아지고 있다. 온다 리프팅의 특징은 3mm와 7mm 두 가지 깊이를 다루는 전용 핸드피스를 사용해 얼굴 부위별 상태에 맞게 나누어 접근할 수 있다는 점이다. 7mm 핸드피스는 이중턱이나 심부볼처럼 지방층이 두꺼운 부위에 사용되며, 극초단파 에너지가 지방세포막에 열 변화를 일으켜 지방이 감소되는 과정을 돕는다. 반면 3mm 핸드피스는 보다 얕은 층의 결이나 미세한 불균형을 다듬는 데 쓰인다. 표면 가까운 콜라겐 조직에 열이 전달되면서 콜라겐 일부가 조여지고, 이 과정에서 잔여 볼륨이나 울퉁불퉁한 결이 자연스럽게 정리되는 역할을 한다. 또한 온다는 전용 핸드피스를 통해 특정 깊이에만 에너지가 전달되도록 설계된 방식을 사용한다. 피부 표면은 차갑게 유지하면서 열이 필요한 층만 선택적으로 가열하는 구조다. 이 때문에 표면 자극이나 화상 위험을 줄이면서도 필요한 부위에 충분한 열이 전달될 수 있어, 시술 중 느끼는 열감 부담이 낮고 시술 후 일상 복귀가 비교적 빠른 것이 특

관절 주사, 자주 맞아도 괜찮을까? 제대로 알고 맞아야

관절 통증은 나이가 들수록 일상에서 점점 더 자주 마주하게 되는 문제다. 오래 걷지 않아도 무릎이 시큰하고, 팔을 많이 쓰지 않아도 어깨가 뻐근해지는 일이 많아진다. 특히 노년층에서는 퇴행성 변화가 빠르게 진행되면서 병원을 찾아 관절 주사를 고려하는 경우가 많아졌다. 관절 주사는 통증을 일시적으로 가라앉히는 데 도움이 되는 치료이지만, 정작 환자들 사이에서는 ‘얼마나 자주 맞아도 괜찮을까?’라는 의문이 반복된다. 관절 주사의 종류와 작용 방식이 서로 다르기 때문에 무작정 자주 주사를 맞는 것이 좋은 선택은 아니다. 우선 관절 주사 치료는 관절 통증을 느끼는 모든 환자에게 무조건 적용하는 치료법은 아니다. 통증의 원인을 파악한 후, 관절 상태를 바탕으로 치료의 적합성을 판단해야 한다. 관절에 생기는 통증은 주로 노화로 인한 연골 마모, 근육 약화, 반복 사용으로 인한 염증, 혹은 과거에 치료했던 부위의 변화로 인해 나타나는 경우가 많다. 무릎이나 어깨 같은 큰 관절은 퇴행성 변화가 잘 나타나는 부위라서 통증이 나타날 가능성도 높은 편이다. 주사 치료가 필요한 상태라면 그 성분과 치료 목적을 고려해 적절한 방식을 선택해야 한다. 관절 내 주사는 염증을 빠르게 가

일상에서 벗어나 인문을 통해 내 삶을 돌아보는 1박 2일, ‘2025 인문열차‧인문버스’참가자 모집

- 12.3.(수)~12.4.(목) 영남권 일원에서 1박 2일 체류형 ‘인문열차’ 진행 - 사유원·선비문화테마파크·국립칠곡숲체원 등에서 회복‧성찰형 인문프로그램 운영 - 12월, 강원·수도·충청권 ‘인문버스’ 동시 운영으로 중장년 재도약 응원 - 인문열차(영남권)·인문버스(강원권) 11.28.(금) 접수 마감, 인문버스(수도권·충청권) 12.5.(금) 접수 마감

문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)가 주최하고 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 아르코)가 주관하는 ‘2025 인문열차‧버스’ 1박 2일 인문프로그램 참가자를 모집한다. 이번 사업은 재난·사고, 경기침체 등으로 정서적·감정적 소진과 번아웃을 겪고 있는 중장년과 경찰관·소방관·간호사 등 재난 대응 현장인력을 중심으로, 인문을 매개로 한 쉼과 성찰, 회복의 시간을 제공하기 위해 마련되었다. 프로그램은 영남‧강원‧수도‧충청 권역에서 전용 열차와 버스를 활용해 숲과 마을, 인문‧문화 공간을 무대로 강연·대화·명상·글쓰기·체험 등 인문 활동에 집중하는 1박 2일 일정으로 운영된다. 이동 자체를 단순한 여행이 아닌, 참가자들이 서로의 이야기를 나누고 삶을 성찰하는 과정형 인문 워크숍으로 구성한 것이 특징이다. 영남권 ‘인문열차’, 소방·경찰·간호 등 현장 재단 대응 인력의 번아웃 회복을 위한 사유의 여정 이 가운데 영남권 ‘인문열차’는 총 310명을 대상으로 11월 28일(금)까지 온라인으로 접수하며, 12월 3일(수)부터 4일(목)까지 1박 2일간 영남권에서 진행된다. 분주한 일상에서 잠시 벗어나 영남권의 자연‧건축‧문화를 배경으로 인문을 통해 내 삶을

‘바다의 꽃, 게 섰거라’…인천시, 게의 문화적 의미 조명하는 특별전 개막

김홍도·이중섭 등 명작 포함…식문화·신앙·예술 아우르는 종합 전시

인천시립박물관이 일상과 민속, 예술 속에서 다채로운 의미를 지녀 온 ‘게’를 주제로 한 특별전 '바다의 꽃, 게 섰거라'를 오는 25일부터 내년 2월 22일까지 개최한다. 이번 전시는 인천 시민의 대표적 식재료이자 민속 신앙의 대상, 그리고 문학과 미술 속 상징으로 자리해 온 ‘게’를 다양한 관점에서 조명하고 잊혀가는 문화적 의미를 시민들과 함께 되새기기 위해 마련됐다. 특히 음식·민속·예술을 아우르는 형식의 종합 전시로는 처음 시도되는 기획이라는 점에서 의미가 크다. 게는 오랜 세월 식재료를 넘어 문화적 아이콘으로 사랑받아 왔다. 과거 급제를 기원하는 상징물, 강직한 선비 정신을 비유한 문학적 존재, 액운을 막는 부적 역할 등 다양한 맥락에서 활용돼 왔다. 그러나 최근 꽃게 어획량 감소 등으로 우리의 식탁과 생활문화에서 게가 차지하는 비중은 점차 줄어들고 있어, 그 가치를 되돌아보려는 필요성이 커지고 있다. 전시는 ▲1부 ‘니들이 게맛을 알아’ ▲2부 ‘게, 인천의 삶이 되고 신앙이 되다’ ▲3부 ‘해석(蟹釋), 게를 바라보는 시선’으로 구성됐다. 1부에서는 고려시대 목간 자료를 비롯해 게 젓갈, 조선시대 게 요리 문헌 등 전통 식문화 자료와 함께 현대의

하늘에서 즐기는 인천의 섬… ‘보물섬 119 VR’ 시민 호응 ‘폭발’

실감형 파노라마로 14개 섬·119개 명소 구현… 만족도 100%

“벌써 섬에 와 있는 듯해요. 하늘에서 보는 광경은 짜릿하고 황홀합니다” 광주시에서 인천으로 여행 온 한 시민이 ‘보물섬 119 파노라마’ 가상현실(VR) 서비스를 체험한 뒤 남긴 소감이다. 인천시(시장 유정복)는 인천항 연안부두여객터미널 1층 대합실에서 섬 여행객을 대상으로 ‘찾아가는 VR 체험 서비스’를 운영하고 있다. 특히 섬 관광객이 집중되는 금요일 오전 7시부터 8시까지 체험 시간을 확대해 운영 중이며, 총 95건의 시민 만족도 조사에서 매우 만족 84건, 만족 11건으로 만족도 100%를 기록하는 등 뜨거운 호응을 얻고 있다. 이번 서비스는 단순한 관광 안내를 넘어, 시민들이 인천의 섬 정보를 한눈에 파악하고 여행 동선을 미리 경험할 수 있도록 구성됐다. 인천시는 ‘인천시 지도포털’을 통해 보물섬119파노라마 웹서비스를 상시 제공하고 있으며, 지난 9월 ‘K-GEO Festa’와 ‘인천 시민의 날’ 행사에서도 VR 체험 부스를 운영해 참여 시민들로부터 높은 만족도를 끌어냈다. 보물섬119파노라마는 드론과 360도 카메라로 촬영한 실감형 영상으로, 연안 3개 면(덕적면·자월면·북도면) 14개 섬의 주요 관광명소 119곳을 담아냈다. 실제 섬 상공을