현대인들의 고질병 중 하나는 허리, 어깨, 목 등의 부위에 달고 있는 통증이다. 통증을 넘어서 심할 경우에는 허리, 목 디스크와 같은 근골격계 질환을 앓고 있는 이도 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 그렇다면, 이러한 고질병을 해결할 수 있는 방법에는 어떤 것이 있을까?

대구 온데이한의원 박현우 원장은 “현대인들 중에서 어깨나 허리와 같은 부위가 한 번도 아프지 않았다는 사람은 아마도 없을 것이다. 그만큼 해당 부위에 통증을 앓고 있는 이들은 주위에서 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 그러나 통증을 앓고 있는 이들은 흔하게 찾아볼 수 있는 것과 다르게 이를 제대로 치료하는 이들을 찾아보기가 어렵다. 대부분이 그냥 늘상 있는 가벼운 통증이라 생각하고 별다른 치료를 받지 않고 대수롭지 않게 넘기는 편이다”고 설명했다.

이어 “척추와 허리 등에 나타난 통증을 그대로 두면 디스크와 같은 근골격계 질환으로 이어지는 결과를 초래할 수 있다. 근본적으로 해당 부위에 통증이 일어나는 것은 몸에서 이상신호를 보내는 것이다. 교통사고와 같은 강한 충돌로 인한 충격으로 인해 통증이 발생할 수도 있지만 대부분은 잘못된 자세에 의해 나타나게 된다. 허리를 꼿꼿하게 펴지 않고 굽은 자세가 습관처럼 굳어져 있거나 고개를 앞으로 쭉 뺀 거북목이나 일자목과 같은 잘못된 자세를 가지고 있는 것은 통증과 질환에 원인이 될 수 있어 교정하는 것이 바람직하다”고 전했다.

잘못된 자세는 통증뿐 아니라 질환에 원인이 될 수 있다. 따라서 이를 제대로 교정할 필요가 있는데, 이를 위해서는 어떤 방법을 이용할 수 있을까?

박현우 원장은 “한의원에서 실시하고 있는 추나요법을 활용하는 것도 방법이 될 수 있다. 추나요법은 비뚤어진 뼈와 관절, 근육과 인대 등을 한의사가 직접 손 또는 신체 일부로 밀고 당겨 구조적 문제를 해결하는 방법이다. 전체적인 상태를 점검해 어긋나있는 신체 균형을 바로잡는 효과와 함께 몸속에 남아있는 어혈을 제거해 기혈의 순환을 활발하게 하는 효과를 기대할 수 있다”고 전했다.

이어 “우리 몸은 뼈가 비뚤어진 상태가 지속되면 해당 부위에 비정상적인 부하가 생기면서 연부조직이 약해지고 통증과 염증이 생길 수 있다. 비뚤어진 관절을 교정하는 치료를 통해 근본적인 신체 구조의 문제를 해결하고 몸 전체를 건강한 상태로 되돌리는 것이 도움이 될 수 있다. 추나요법과 함께 한약이나 약침, 침과 같은 한방치료를 체질에 맞춰 병행하면 더 나은 효과를 기대할 수 있다. 이외에도 최근에는 고압산소치료 등을 활용해 디스크 질환 등의 개선을 돕기도 한다”고 전했다.

박현우 원장은 “한방치료를 고려하고 있다면, 우선적으로 자신의 체질과 건강 상태, 신체 구조 등을 정확하게 파악하고 이에 알맞은 치료법을 찾는 것이 선행되어야 한다. 사람마다 얼굴 생김새가 다르듯 신체 구조와 건강 상태가 모두 다르기 때문에, 이에 맞춰 치료는 받는 것이 도움이 된다”고 전했다.

이어 “한편, 추나요법은 건강보험이 적용된다. 이에 자기 부담금이 줄어들어 치료에 도움을 받을 수 있다. 실손보험 가입자라면 본인 부담금을 실비 청구할 수도 있다. 단, 연간 건강보험을 적용받을 수 있는 횟수는 제한되어 있다”고 전했다.