장애·비장애 함께한 극단 심토리, ‘사랑해孝 행복콘서트’ 열어

고령 장애인 위한 민요·트롯·연극 공연, 사랑가득요양원서 따뜻한 나눔

장애인과 비장애인이 함께하는 문화 나눔 공연이 연말을 맞아 요양원 어르신들에게 따뜻한 위로를 전했다. 사단법인 인천신체장애인복지회 남동구지부와 대한장애인협회는 지난 22일 사랑가득요양원을 찾아 고령 장애인을 위한 ‘사랑해孝 행복콘서트’를 개최했다고 밝혔다. 이번 행사는 지역사회 소외계층을 대상으로 한 효(孝) 잔치 형식의 공연으로 마련됐으며, 요양원 입소 어르신과 요양보호사 등 40여 명이 참석한 가운데 진행됐다. 행사에서는 민요교실과 트롯 공연을 비롯해 장애인의 감동적인 체험담 소개, 전래동화 단막극, 인문학 강연 등 다채로운 프로그램이 이어지며 큰 호응을 얻었다. 특히 장애인과 비장애인이 함께 활동하는 극단 심토리가 선보인 전래동화 ‘삼년고개’ 단막극은 마당극 형식의 연출로 관객들의 눈길을 끌었다. 요양원 관계자는 “어르신들과 함께 민요를 따라 부르고, 마당극처럼 연극을 관람하는 시간이 큰 힐링이 됐다”며 “연말연시 외로움을 느끼기 쉬운 어르신들에게 즐거운 시간을 선물해 줘 감사하다”고 말했다. 이날 재능기부 공연에 참여한 이혜선 씨(남동구)는 “장애인도 사회를 위해 봉사할 수 있다는 점에서 보람을 느꼈다”며 “앞으로도 이런 나눔 활동에 계속 함께하고 싶

수능 이후 코성형 상담 증가… 회복 일정과 안전 고려한 계획 필요

대학수학능력시험이 끝난 뒤 코성형을 고려하는 수험생이 늘어나면서, 전문가들은 단순히 이미지 변화만을 목표로 하기보다 얼굴 비율•구조와 회복 일정까지 함께 판단하는 것이 중요하다고 조언하고 있다. 학업 부담이 해소된 시기이자 겨울방학 동안 회복 기간을 확보할 수 있어, 실제 상담이 집중되는 경향도 나타난다. 코성형은 콧대 높이 조정, 코끝 형태 보완, 휜 코 교정 등 외형 개선과 기능적 문제 해결이 동시에 고려할 수 있는 수술이다. 다만 수술 후 1~2주차에는 일상 복귀가 가능하더라도, 초기 부종 감소와 최종 라인 안정까지는 수개월이 소요되기 때문에 졸업식·입학식 일정에 맞춘 계획 설계가 필요하다. 수술 전 진단 단계에서는 얼굴형, 피부 두께, 비중격 상태, 코끝•콧대 각도 등 구조적 요소가 함께 검토된다. 단순히 특정 연예인의 코 형태를 따라 하기보다는 개인의 골격과 조화를 이루는 라인이 중요하다는 것이 의료계의 공통된 의견이다. 회복 시기에는 멍과 부종이 나타날 수 있으며 개인 체질과 수술 범위에 따라 차이가 있다. 수술 직후 약 일주일간은 안경 착용을 피하고, 머리를 높여 수면을 취하는 것이 권장된다. 또한 음주•흡연은 조직 회복을 지연시킬 수 있어 3~

인천웰니스관광 홍보영상 200만 뷰 돌파, 글로벌 시장서 관심 입증

시장별 맞춤 콘텐츠 전략 주효, 자연·체험형 웰니스 선호 뚜렷

인천시와 인천관광공사는 웰니스관광 수요와 최신 영상 트렌드를 반영해 제작한 인천웰니스관광 홍보영상이 공개 이후 조회수 200만회를 넘어 207만회를 기록했다고 밝혔다. 이번 성과는 단순한 조회수 증가를 넘어, 국내외 잠재 관광객의 시청 환경과 관심을 고려한 콘텐츠 전략이 효과를 거둔 결과로 평가된다. 특히 국내외 시장별 특성을 반영한 맞춤형 썸네일 적용이 영상 확산에 긍정적인 영향을 미친 것으로 분석됐다. 실제 영상은 국내를 비롯해 카자흐스탄 등 인천 의료관광 주력시장과 일본·미국·말레이시아·인도네시아 등 웰니스관광 주요 해외 시장에서도 고르게 시청된 것으로 나타나, 글로벌 시장에서 인천웰니스관광에 대한 관심을 확인했다. 홍보영상과 연계해 진행한 국내 댓글 이벤트에서도 관광객들의 구체적인 관심사가 드러났다. 이벤트 기간 동안 접수된 댓글 1511건을 분석한 결과, 가장 가고 싶은 인천웰니스관광지로는 마니산 치유의 숲이 449회로 가장 많이 언급됐으며, 이어 톰아저씨트리하우스(175회), 글라이더스왕산(141회), 잠시섬빌리지(115회), 차덕분(104회), 베토벤하우스(101회) 순으로 나타났다. 분석 결과, 숲과 자연을 중심으로 한 휴식형 웰니스 콘텐츠에

KH한국건강관리협회, 아름다운하루 특별전 성료…1만 2000여 점 나눔 기록

6년째 이어진 임직원 자원순환 캠페인, 누적 5만 4000여 점 기부·수익금 전액 기부

KH한국건강관리협회가 임직원 참여형 나눔 실천을 통해 자원순환과 사회적 가치 확산에 앞장서고 있다. 한국건강관리협회(회장 김인원)는 지난 18일 서울 강서구 아름다운가게 강서화곡점에서 임직원 기증 물품을 판매하는 아름다운하루 일일 특별전을 개최했다고 밝혔다. 이번 행사는 건협의 대표적인 친환경 사회공헌활동인 제로웨이스트 자원순환캠페인의 일환으로, 임직원들이 자발적으로 기부한 의류와 잡화 등을 판매해 발생한 수익금 전액을 지역사회 소외계층 지원에 사용하는 방식으로 진행됐다. 행사에는 건협 강위중 사무총장과 아름다운가게 장윤경 상임이사 등이 참석해 자원 재사용과 나눔의 의미를 공유했다. 현장에서는 기부 물품 판매와 함께 자원순환의 중요성을 알리는 소통의 시간도 마련됐다. 건협은 코로나19로 사회적 어려움이 컸던 지난 2020년부터 아름다운가게와 협력해 임직원 물품 기증 캠페인을 시작했으며, 올해로 6년째 행사를 이어오고 있다. 그동안 누적 기증 물품은 5만 4000여 점에 달하며, 자원 재사용과 순환경제 확산에 꾸준히 기여해 왔다. 특히 올해는 전국 건협 임직원들의 적극적인 참여로 역대 최대 규모인 1만 2000여 점의 물품이 모이며, 캠페인 시작 이래 최고 실

박판순 인천시의원, 외국인 의료 사각지대 해소 협력체계 구축

외국인종합지원센터–의료기사연합회 업무협약 가교 역할…건강검진·통역·교육 원스톱 지원

인천시의회 박판순 의원이 외국인 주민의 의료 접근성을 높이기 위한 민관 협력에 힘을 보태며 의료 사각지대 해소에 앞장서고 있다. 인천시의회 문화복지위원회 소속 박판순 의원은 19일 인천외국인종합지원센터 회의실에서 열린 인천외국인종합지원센터와 (사)인천의료기사연합회 간 업무협약(MOU) 체결식에 참석해 두 기관의 협력 출범을 축하하고 지속적인 연계를 약속했다. 이번 협약은 언어와 문화 차이로 의료서비스 이용에 어려움을 겪는 외국인 주민과 다문화가정을 대상으로 의료 접근성을 확대하고 건강복지를 증진하기 위해 마련됐다. 협약을 통해 양 기관은 건강검진 연계, 기본 의료서비스 안내, 의료기관 이용 절차 지원, 예방 중심의 건강교육 등 포괄적인 의료복지 지원을 추진할 예정이다. 특히 의료기관 이용 과정에서의 통역 연계부터 사후 건강관리까지 이어지는 원스톱 지원체계를 구축해 외국인 주민이 체감할 수 있는 실질적인 의료 지원에 나설 계획이다. 만성질환자와 고령자, 장애인 등 취약계층 외국인 주민을 위한 재활 치료와 지속 관리 지원도 함께 추진된다. 인천의료기사연합회는 치과기공사, 임상병리사, 방사선사, 물리치료사, 작업치료사, 치과위생사, 안경사, 보건의료정보관리사 등

이마거상술, 나이에 따른 주름 치료 뿐 아니라 인상 개선 수술 될 수 있어

최근 동안 이미지와 또렷한 인상을 원하는 이들이 늘어나면서 이마거상술에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 하지만 이름은 익숙해졌어도, 정확히 어떤 수술이며 어떤 경우에 시행하는지에 대해서는 잘 알려지지 않은 경우가 많다. 이마거상술은 이마 주름이 많거나 이마가 좁아 보이는 중•장년층을 중심으로 시작된 수술이다. 과거에는 두피를 절개해 이마 피부를 위로 당기는 방식이 주로 사용됐는데, 이 경우 일시적으로 주름은 완화되지만 시간이 지나면서 다시 주름이 생기거나 두피 흉터가 넓어지는 문제가 발생하기도 했다. 이러한 재발을 막기 위해 피부를 두개골에 고정하는 방법이 도입됐으나, 뼈에 구멍을 뚫어야 하는 부담으로 수술의 난도가 높고 회복 부담도 컸다. 이후 엔도타인(endotine)이라는 고정 장치가 도입되면서 이마거상술의 접근 방식은 크게 변화했다. 엔도타인은 일정 기간 후 체내에서 자연스럽게 흡수되는 플레이트로, 피부를 보다 안정적으로 고정할 수 있어 수술 시간을 줄이고 절차를 단순화했다. 이로 인해 과거에는 주로 연령대가 높은 환자에게 적용되던 이마거상술이, 최근에는 젊은 연령층까지 확대되고 있다. 이마거상술은 단순히 이마 주름 개선에 그치지 않는다. 눈썹이 아

출산 후 질성형 고민 제대로 알아야 골반 건강 되찾는다, 이쁜이수술이란?

최근 여성의 골반 건강관리에 대한 관심이 커지면서 질성형 관련 상담도 늘어나고 있다. 물론 여성의 질 이완은 출산 후나 선천적인 경우 모두에게 나타날 수 있다. 다만 이를 방치할 경우 질 탈출, 자궁이나 방광 등이 빠져나오는 느낌 등의 증상이 일으킬 수 있으며 질에서 바람 빠지는 소리)가 생길 수 있고 요실금과 변실금 등이 야기되기도 한다. 이러한 고충은 일명 이쁜이수술이라고도 불리는 질성형수술로 증상 개선과 골반 건강까지 되찾을 수 있다. 이쁜여성의원 신봉규 원장(산부인과 전문의)은 “최근 시행되고 있는 3차원 입체 질성형은 늘어나 있는 질을 축소시키는 질축소수술과 약하거나 파열된 근육을 강화시켜주는 골반근육 강화 수술, 자극이 없는 점막에 자극감 있는 돌기를 만들어주는 질 점막 돌기 성형수술을 질 전벽과 질 후벽 동시에 수술 가능한 질성형 방법이다”고 설명했다. 이어 “이 같은 질축소술은 질 내부에서부터 입구까지 전체적인 수술을 말하며 간단하지 않다. 질 안 쪽부터 입구 쪽까지 전체로 수술을 진행하면 출산으로 인한 골반 손상 개선과 여성 골반장기탈출로 인한 허리 통증까지 완화할 수 있다”고 전했다. 신봉규 원장은 “또한 3차원 입체 질성형수술을 통한 질축

어르신 난청, 가볍게 생각할 문제 아냐… 조기 진단과 보청기 착용 중요해

나이가 들수록 부모님의 말귀가 어두워져 대화에 어려움을 느끼는 자녀가 많다. 부모님이 말을 한 번에 알아듣지 못하고 자꾸 되묻는다면 난청을 의심해야 한다. 노년층의 난청은 단순히 소리가 작게 들리는 것보다, 여러 주파수가 섞인 '말소리의 구분' 능력이 떨어지는 데서 시작되는 경우가 많다. 노화로 인해 누구에게나 나타날 수 있는 현상이지만, 이를 방치할 경우 어르신의 사회적 관계가 위축되고 인지 기능 저하나 낙상 위험으로 이어질 수 있으므로 가볍게 생각해서는 안 된다. 보청기는 난청에 대처할 수 있는 효과적인 재활 방법 중 하나다. 보청기는 그 형태에 따라 크게 귓속에 넣어서 사용하는 귓속형과 귓바퀴에 걸쳐서 사용하는 귀걸이형으로 나눈다. 많은 사람들이 외부에서 잘 보이지 않는 귓속형이나 초소형 보청기를 선호하지만 이러한 방식이 모든 이들에게 적합한 것은 아니다. 예를 들어 중이염이나 외이도염 같은 귀 질환이 있다면 귓구멍을 꽉 막는 귓속형은 오히려 불편함을 유발하고 귀 건강을 악화시킬 수 있다. 반대로 귀걸이형의 경우, 귓바퀴 모양에 따라 기기가 쉽게 분리될 위험도 존재한다. 따라서 보청기를 선택할 때에는 단순히 심미적인 부분만 고려할 것이 아니라 귀 구조,

허리디스크, 쉬어도 사라지지 않는 통증 있다면 의심해야

현대인의 생활 방식 변화로 허리 통증을 호소하는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 장시간 의자에 앉아 근무하는 환경과 스마트 기기 사용 증가는 척추에 지속적인 부담을 주며, 이러한 부담이 단순한 근육 피로를 넘어 구조적인 문제로 이어지는 사례가 적지 않다. 만일 통증이 잠시 사라졌다가 다시 나타나거나 특정 방향으로 뻗어 나가는 양상을 보인다면 절대 방치해서는 안 되며, 초기 단계부터 원인을 정확히 파악하고 관리해야 한다. 허리디스크는 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 완충 조직인 디스크(추간판)가 약해지거나 손상되어 제 위치를 벗어나 주변 신경을 압박하고 자극하는 상태를 말한다. 이 질환은 갑작스러운 사고나 외상으로 발생하기보다는, 대개 오랜 시간 동안 잘못된 자세 습관과 신체 불균형이 누적되면서 서서히 진행된다. 디스크가 정상적인 위치를 벗어나 신경을 건드리면 통증은 허리에만 머물지 않고 엉덩이나 다리 쪽으로 이어진다. 허리디스크의 초기 증상은 허리가 뻐근하거나 움직임이 둔해지는 정도에 그치지만, 병이 진행됨에 따라 증상은 점차 복잡해진다. 저림, 감각 변화, 심하게는 다리에 힘이 빠지는 등의 신경학적 증상이 동반될 수 있다. 이러한 신경 증상은 일상생활에서 균형감

무릎슬개골탈구, 반복되기 전 정확한 검사가 중요

'탈구'라고 하면 흔히 위팔 뼈가 어깨 관절에서 빠지는 어깨탈구를 먼저 떠올리기 쉽지만, 무릎에서도 탈구는 발생할 수 있다. 무릎 앞쪽에 위치한 둥근 뼈를 슬개골이라 하는데, 이는 '무릎 뚜껑뼈'라고 불린다. 무릎을 굽히고 펴는 과정에서 도르래처럼 작용해 관절 움직임을 돕는 역할을 한다. 그러나 쪼그린 자세에서 갑자기 일어나거나 급격한 방향 전환 동작, 계단을 오르내리는 과정에서 슬개골이 정상 위치를 벗어나 탈구가 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 이 밖에도 교통사고와 같은 강한 외부 충격이나 과도한 운동 역시 무릎슬개골탈구의 주요 원인으로 꼽힌다. 잠실 선수촌병원 김상범 원장은 “무릎슬개골탈구는 발생 직후 다시 자연스럽게 원위치로 돌아오는 경우도 있어 병원을 찾지 않고 방치하는 사람들이 적지 않다. 1~2회 정도 슬개골탈구가 발생한 경우라면 구조물에 큰 손상이 없는 한 비수술적 치료를 통해 호전되기도 하지만 수차례에 걸쳐 반복된 습관성 탈구는 비수술적 치료만으로는 효과가 제한적일 수 있다. 작은 외력이나 가벼운 충격에도 무릎이 쉽게 빠지는 느낌이 있다면 조기에 정확한 진단을 받는 것이 중요하다”고 설명했다. 이어 “성장기에 슬개골이 지속적으로 빠지면 만성