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건강/문화

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가슴성형 방식, 모티바 프리저베 활용으로 수술 후 회복 도움

최근 가슴성형 분야에서 프리저베 활용이 하나의 흐름으로 언급되고 있다. 단순한 볼륨 확대보다 자연스러운 촉감과 형태 유지, 회복 속도까지 함께 고려하는 흐름이 나타나고 있는 것. 이러한 변화 속에서 ‘모티바 프리저베’ 가슴성형이 하나의 선택지로 언급되고 있다. 해당 방식은 보형물만 고려하는 것이 아니라, 가슴을 지지하는 조직 상태까지 함께 고려해 수술 계획을 세우는 접근이다. 개인의 체형과 피부 상태, 흉곽 구조 등을 종합적으로 반영해 보다 자연스러운 결과를 목표로 하는 점이 특징으로 꼽힌다. 강남 클리브성형외과 송경호 원장은 “기존 가슴성형에서는 공간 확보 과정에서 조직 박리가 이루어지며, 이로 인해 지지 구조가 영향을 받을 수 있었다. 시간이 지나면서 보형물 위치가 변하거나, 누운 자세에서 양옆으로 퍼지는 형태가 나타나는 경우도 있다”고 설명했다. 이어 “모티바 프리저베는 이러한 점을 보완하기 위해 조직 구조를 가능한 범위 내에서 보존하면서 공간을 형성하는 데 초점을 둔다. 풍선을 활용한 방식은 불필요한 조직 손상을 줄이면서 보형물의 위치 안정성을 고려한 접근이 진행된다. 또한 비교적 이른 시점부터 형태가 자리 잡고 회복이 빠르게 진행되는 편으로 알려져

가정의 달, 50대 이후 부모님 건강검진 정기 확인 중요

특히 50대 이후에는 만성질환의 발생 위험이 증가하는 시기로, 증상이 뚜렷하게 나타나지 않더라도 건강 상태를 정기적으로 확인하는 것이 중요하다. 실제로 고혈압이나 당뇨, 고지혈증과 같은 질환은 초기에는 별다른 자각 증상이 없는 경우가 많아 조기에 발견하지 못하는 사례도 적지 않다. 이러한 질환은 시간이 지나면서 점차 진행되는 특징을 보이기 때문에, 증상이 나타난 이후보다 사전에 관리하는 것이 중요하다. 이에 따라 정기적인 건강검진을 통해 현재 건강 상태를 확인하고 필요한 경우 적절한 관리 계획을 세우는 것이 필요하다는 의견이 제시되고 있다. 50대 이상에서 고려할 수 있는 기본적인 검사 항목으로는 혈압 및 혈당 측정, 혈액검사를 통한 간•신장 기능 확인, 콜레스테롤 수치 점검 등이 있다. 이와 함께 소화기 증상이 있거나 위장 건강에 대한 확인이 필요한 경우에는 위내시경 검사 등을 통해 상태를 살펴보는 것도 도움이 될 수 있다. 특히 소화불량, 속쓰림, 복부 불편감과 같은 증상이 반복되는 경우에는 단순한 일시적 증상으로 넘기기보다는 원인을 확인하는 것이 중요하다. 위장관 질환의 경우 초기에는 경미한 증상으로 나타나는 경우가 많기 때문에, 증상이 반복되거나 지속

인천관광공사 추천…5월, 가족과 떠나는 ‘맞춤형 인천 여행’

바다·역사·테마파크·축제까지 세대별 코스 완성…‘머무는 여행지’로 뜬 인천

인천관광공사가 가정의 달 5월을 맞아 가족 단위 여행객을 위한 맞춤형 인천 여행 코스를 제안했다. 바다와 섬, 역사 유적지, 체험형 테마파크와 축제까지 다양한 콘텐츠가 마련되면서 인천은 단순한 당일치기 관광지를 넘어 ‘체류형 여행지’로 주목받고 있다. 부모님과 함께하는 여행이라면 여유로운 동선과 휴식 중심 코스가 적합하다. 무의도와 영종도 일대는 수도권에서 접근성이 뛰어나면서도 자연 경관이 잘 보존된 지역으로, 완만한 해안 산책로와 숲길이 조성돼 부담 없이 여행을 즐길 수 있다. 특히 하나개해수욕장과 소무의도 일대는 바다를 따라 걷는 트레킹 코스로 인기가 높다. 강화 지역 역시 대표적인 힐링 여행지로 꼽힌다. 강화도는 역사 유적과 전통시장이 밀집해 있어 하루 일정으로도 풍부한 경험이 가능하다. 강화풍물시장에서는 지역 먹거리를 즐길 수 있으며, 전등사는 고즈넉한 산사 분위기 속에서 여유로운 시간을 보낼 수 있는 장소로 꾸준히 사랑받고 있다. 아이들과 함께라면 놀이와 체험 중심 여행이 제격이다. 월미테마파크는 바다를 배경으로 다양한 놀이기구를 즐길 수 있는 공간으로 가족 단위 방문객의 발길이 이어지고 있다. 실내에서는 파라다이스시티 원더박스가 대표적인 체험형 테

뼈이식 임플란트 치과 치료, 필요한 경우와 치료 과정은?

임플란트 수술은 자연치아를 대체하는 대표적인 치료 방법으로 꼽힌다. 다만 잇몸뼈 상태에 따라 단순 임플란트 식립만으로는 안정적인 치료가 어려운 경우도 있어, 환자의 구강 상태를 면밀히 확인한 뒤 치료 계획을 수립하는 과정이 중요하다. 특히 잇몸뼈의 양이나 밀도가 부족한 경우에는 ‘뼈이식 임플란트’수술이 필요한 사례가 적지 않다. 뼈이식 임플란트는 부족한 잇몸뼈를 보충해 임플란트를 보다 안정적으로 식립할 수 있도록 돕는 치료 방법이다. 치아를 상실한 뒤 오랜 시간이 지나면 잇몸뼈가 점차 흡수되면서 골량이 감소할 수 있는데, 이 경우 임플란트를 지탱할 충분한 기반이 부족해질 수 있다. 따라서 잇몸뼈 상태에 따라 뼈이식 치료가 병행되기도 한다. 대구 마음으로치과의원 남우현 대표원장은 “뼈이식은 자가골이나 인공뼈 등 다양한 재료를 활용해 진행된다. 환자의 잇몸 상태와 부족한 뼈의 범위 등을 고려해 적절한 재료와 치료 방식을 선택하게 된다. 이를 통해 임플란트 수술에 필요한 골량을 확보하고, 초기 고정력과 장기적인 안정성을 높이는데 도움을 줄 수 있다”고 설명했다. 이어 “치료 과정은 환자의 상태에 따라 달라질 수 있다. 경우에 따라서는 전문의가 뼈이식과 임플란트 시

치아 삭제 최소화한 무삭제 라미네이트, 심미와 기능 함께 고려해야

치아 심미치료에 대한 관심이 높아지면서 단순히 외형 개선에 그치지 않고 치아 보존까지 함께 고려하는 경향이 나타나고 있다. 과거에는 색상 개선이나 배열 교정에 초점을 맞췄다면, 최근에는 치료 이후 치아 구조를 얼마나 유지할 수 있는지가 중요한 판단 기준으로 자리 잡고 있다. 이러한 흐름 속에서 치아 삭제를 최소화한 라미네이트 치료가 하나의 선택지로 활용되고 있다. 라미네이트는 치아 표면에 얇은 보철물을 부착해 색상과 형태를 개선하는 치료다. 이 가운데 삭제를 최소화하는 방식은 치아를 크게 다듬지 않고 자연 상태를 최대한 유지하는 데 목적이 있다. 치아 표면을 일부만 다듬거나 거의 손대지 않는 방식으로 진행되기 때문에 시림 증상이나 신경 자극 가능성을 줄이는 데 도움이 된다. 이러한 치료는 모든 환자에게 동일하게 적용되는 것은 아니다. 치아 배열이 비교적 고르고 돌출이나 겹침이 심하지 않은 경우에 적합하다. 치아가 많이 튀어나오거나 배열이 불규칙한 경우에는 보철물 두께로 인해 외형이 부자연스럽게 보일 수 있어 다른 치료 방법을 함께 고려해야 한다. 강남 블랑쉬치과의원 김태형 대표원장은 “치료의 완성도는 사전 진단 과정에 따라 크게 달라진다. 최근에는 디지털 장

지승현 주연 ‘꽝소시효’, 디지털 공개 이후 코믹 액션 매력 재조명

베트남 흥행 이어 국내 OTT 확산…빠른 전개·유머 결합한 장르 경쟁력 주목

꽝소시효가 국내 디지털 공개 이후 관객 반응을 확대하며 코믹 액션 장르로서의 매력을 재조명받고 있다. ‘꽝소시효’는 예상치 못한 사건에 휘말린 인물이 공소시효를 기다리며 벌어지는 좌충우돌 생존기를 그린 작품으로, 빠른 전개와 캐릭터 중심의 액션, 코믹 요소를 결합한 것이 특징이다. 이 작품은 베트남에서 먼저 공개된 이후 직관적인 유머와 몰입감 있는 전개로 현지 관객들의 호응을 얻었으며, 국내 온라인 플랫폼 공개 이후에도 다양한 시청층의 관심이 이어지고 있다. 주연을 맡은 지승현은 안정적인 연기력으로 극의 중심을 이끌며 몰입도를 높였고, 정혜성은 특유의 에너지로 극에 활력을 더했다. 여기에 개성 있는 조연 배우들의 연기가 더해지며 작품 완성도를 끌어올렸다는 평가다. ‘꽝소시효’는 문화적 장벽 없이 즐길 수 있는 유머 코드와 속도감 있는 전개를 바탕으로 OTT 시청 환경에 적합한 콘텐츠로 평가받고 있으며, 한국을 비롯한 아시아 시장에서의 확장 가능성도 주목받고 있다. 제작사 측은 “해외 선공개 이후 이어지는 긍정적인 반응을 바탕으로 국내 디지털 공개를 진행하게 됐다”며 “다양한 플랫폼을 통해 더 많은 시청자들과 만날 수 있기를 기대한다”고 밝혔다. 한편 ‘꽝소시

환절기 호흡기 관리 중요성, 아이 면역 균형과 체질 관리가 핵심

봄 환절기에는 일교차가 벌어지고 꽃가루, 미세먼지, 황사가 동시에 증가하면서 호흡기 점막이 복합적인 자극에 노출된다. 성인에 비해 체온 조절 능력이 미숙하고 면역체계가 아직 발달 중인 아이들은 이러한 외부 환경 변화에 더 민감하게 반응할 수 있어, 환절기마다 감기나 기침, 비염 증상이 반복되는 경우를 어렵지 않게 볼 수 있다. 호흡기 건강에서 실내 환경이 차지하는 비중은 생각보다 크다. 실내 공기가 건조해지면 비강과 기관지 점막의 방어 기능이 저하되어 외부 자극에 취약해지기 때문에, 습도를 40~60% 수준으로 유지하는 것이 기본이 된다. 환기는 미세먼지 농도를 확인한 뒤 대기질이 비교적 양호한 시간대에 하루 2~3회, 5~10분 내외로 짧게 진행하는 방식이 적절하다. 환기 후에는 물걸레 청소로 실내에 유입된 미세 입자를 제거하는 것도 놓치기 쉬운 부분이다. 체온 관리도 환절기 호흡기 건강과 직결된다. 기온 변화가 잦은 시기에는 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입혀 상황에 따라 조절할 수 있게 하는 것이 실용적이다. 특히 야외 활동 중 땀을 흘린 뒤 바로 마른 옷으로 갈아입히지 않으면 체온이 급격히 떨어지면서 호흡기 점막의 저항력이 낮아질 수 있다. 외출 후 위생

목디스크 수술에 대한 잘못된 인식 바로잡아야

인공 디스크로 가동성 유지…빠른 회복 가능

목디스크 수술에 대해 ‘수술 후 목을 거의 움직일 수 없다’는 인식이 퍼져 있다. 그러나 이는 과장된 정보에 가깝다. 최근 수술 기법이 발전하면서 일상생활에 큰 지장을 줄 정도의 움직임 제한은 드문 편이다. 목디스크는 경추 사이의 디스크가 돌출되며 신경을 압박하는 질환이다. 통증뿐 아니라 팔 저림과 감각 이상으로 이어질 수 있어 적절한 치료가 필요하다. 증상이 심한 경우 수술적 치료를 고려한다. 과거에는 경추유합술이 주로 시행됐다. 이 방법은 뼈를 고정해 통증을 줄이는 방식이다. 최근에는 인공 디스크 치환술이 활용되며 목의 움직임을 유지하는 치료가 가능해졌다. 대부분의 일상 동작에 필요한 가동성은 충분히 보존되는 것으로 알려져 있다. 특히 목의 주요 움직임은 상부 경추에서 이뤄진다. 일반적인 디스크 수술 부위와는 차이가 있어 수술 후 움직임 제한을 크게 느끼지 않는 경우가 많다. 두개골과 경추를 고정하는 일부 특수한 경우를 제외하면 일상생활에서의 불편은 제한적이다. 인공 디스크의 내구성에 대한 우려도 있다. 그러나 경추 인공 디스크는 별도의 수명이 정해져 있지 않고 장기간 사용이 가능하다. 시간이 지나면서 일부 유합이 발생할 수 있지만, 대부분 일상생활에 영

봄맞이 대청소·짐 정리하다 허리 ‘삐끗’… 급성 요추 염좌 주의

날씨가 풀리며 봄맞이 대청소나 집 정리를 하는 사람들이 늘고 있다. 겨울 동안 쌓여 있던 짐을 정리하거나 가구를 옮기다 갑작스럽게 허리 통증을 느끼는 경우도 함께 증가하는 시기다. 특히 무거운 물건을 들거나 익숙하지 않은 자세를 반복하다 허리를 삐끗하는 사례가 적지 않다. 이처럼 갑작스러운 허리 통증이 발생하면 디스크 질환을 먼저 떠올리기 쉽지만, 실제로는 급성 요추 염좌인 경우가 많다. 급성 요추 염좌는 허리 주변 근육이나 인대가 일시적으로 손상되면서 발생하는 통증으로, 무리한 동작이나 순간적인 힘이 가해질 때 나타날 수 있다. 급성 요추 염좌는 흔히 ‘허리에 쥐가 난 것’과 유사한 양상으로 나타난다. 갑작스럽게 통증이 심해지며 허리를 움직이기 어려워지는 특징이 있지만, 대부분은 비교적 단기간 내에 호전되는 경향을 보인다. 다만 초기에는 가벼운 디스크 질환과 증상이 비슷하게 나타날 수 있어 정확한 구별이 어려운 경우도 있다. 이 때문에 통증이 심하거나 일정 기간 이상 증상이 지속될 때는 정확한 진단을 통해 상태를 확인하는 것이 필요하다. 단순 염좌로 생각하고 방치할 경우, 실제로는 디스크와 같은 다른 질환이 동반된 상태일 가능성도 있기 때문이다. 초기 관리

인천 관광앱 ‘인천e지’, 접근성 품질인증 3년 연속 획득

관광약자 배려 서비스 호평…지자체 스마트관광 플랫폼 대표 모델로 부상

인천시의 스마트관광 플랫폼 ‘인천e지’ 앱이 모바일 접근성 품질인증을 3년 연속 획득하며 포용형 관광 서비스의 대표 사례로 자리잡고 있다. 인천시는 ‘인천e지’ 앱이 장애인과 고령자 등 정보 취약계층의 이용 편의성을 높인 점을 인정받아 ‘모바일 앱 접근성 품질인증(Mobile Accessibility)’을 획득했다고 밝혔다. 해당 인증은 한국웹접근성인증평가원이 엄격한 심사를 통해 부여하는 제도다. ‘인천e지’는 자막 제공과 입력 보조 기능 등 총 18개 평가 항목에서 전문가 심사와 장애인 사용자 검증을 모두 통과하며 100점 만점으로 지난 20일 인증을 받았다. 특히 지난 2024년 지방자치단체 관광앱 최초 인증 이후 3년 연속 인증을 유지하며 접근성과 포용성 측면에서 우수성을 입증했다. 이 앱은 누적 다운로드 33만 건, 회원 수 12만 명을 돌파하는 등 이용자 기반을 꾸준히 확대하고 있다. 지역 축제와 연계한 모바일 스탬프 투어와 쿠폰 이벤트, 인공지능(AI) 여행비서 ‘이지꾸’, 다양한 관광코스 및 행사 정보, 영어·중국어·일본어 다국어 서비스 등 차별화된 기능을 제공하며 인천 관광 필수 플랫폼으로 자리매김하고 있다. 향후 인천시는 군·구 및 유관기관과





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