2026.03.04 (수)

  • 맑음동두천 6.7℃
  • 맑음강릉 8.4℃
  • 맑음서울 7.3℃
  • 맑음대전 8.5℃
  • 맑음대구 10.0℃
  • 구름많음울산 9.2℃
  • 맑음광주 10.5℃
  • 맑음부산 12.0℃
  • 맑음고창 8.3℃
  • 구름많음제주 11.3℃
  • 맑음강화 7.4℃
  • 맑음보은 7.6℃
  • 맑음금산 8.6℃
  • 맑음강진군 10.7℃
  • 구름많음경주시 9.2℃
  • 맑음거제 10.7℃
기상청 제공

중장년 시력 건강 위협하는 노안...조기 진단으로 일상 회복해야

 

우리 사회는 고령화 시대로 접어들면서 중장년층의 시력 건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 그 가운데 노안은 누구나 겪을 수 있는 대표적인 시기성 안질환으로, 삶의 질에 직접적인 영향을 미치는 만큼 조기 진단과 적절한 치료가 무엇보다 중요하다는 인식이 확산되고 있다. 노안은 단순한 노화 현상으로 치부되기 쉽지만, 실제로는 정확한 관리와 치료 없이는 일상생활에 상당한 불편을 초래할 수 있어 적극적인 대응이 필요하다.

 

노안은 주로 40대 중반부터 나타나는 자연스러운 생리적 변화로, 가까운 거리의 사물이 흐릿하게 보이거나 초점이 맞지 않는 증상이 특징이다. 이는 눈 속의 수정체가 나이가 들면서 점차 탄력을 잃고, 초점을 조절하는 모양체근의 기능이 저하되면서 발생한다. 특히 책이나 스마트폰 화면을 볼 때 일정 거리를 두어야 선명하게 보이거나, 근거리 작업 후 눈의 피로와 두통이 동반되는 경우가 많다. 이러한 증상은 일상생활에서의 불편함으로 이어져 직장 생활, 여가 활동, 운전 등에 영향을 줄 수 있다.

 

최근에는 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 근거리 시야에 지속적으로 노출되는 환경적 요인으로 인해 노안이 더 이른 시기에 발병하는 사례도 증가하고 있다. 30대 후반이나 40대에 조기 노안을 경험하는 환자들이 늘고 있으며, 이는 단순히 나이 문제를 넘어 생활 습관과 눈 건강과도 밀접하게 연관되어 있다.

 

글로리서울안과 구오섭 대표원장은 “노안의 진단은 일반 시력 검사만으로는 부족하며, 정밀한 안과 검사를 통해 정확한 상태를 파악해야 한다. 조절력 검사, 굴절 이상, 망막 및 시신경 검사 등을 종합적으로 시행하여 노안 여부와 진행 정도를 진단하고, 백내장이나 녹내장과 같은 동반 질환 여부도 확인하는 것이 바람직하다.”고 전했다.

 

이어 “치료는 증상 정도와 환자의 생활 환경, 직업적 특성 등에 따라 다양하게 진행될 수 있다. 일반적으로는 돋보기 안경이나 다초점 안경을 이용한 시력 보정이 초기 치료법으로 사용되지만, 최근에는 보다 적극적인 시력 회복을 원하는 환자들 사이에서 수술적 치료에 대한 수요가 증가하고 있다. 수술적 치료로는 다초점 인공수정체 삽입술, 노안 교정용 레이저 수술 등이 있다”고 전했다.

 

구오섭 원장은 “이처럼 노안 증상은 누구나 겪을 수 있는 시력 변화이지만, 이를 방치할 경우 단순한 시력 저하를 넘어 일상생활 전반에 걸쳐 불편함과 스트레스를 초래할 수 있다. 가까운 글씨가 흐릿하게 보이거나 눈의 피로가 심해졌다면 노안을 의심해보고, 전문 안과에서 정밀 검진을 받아보는 것이 필요하다”고 전했다.

배너


배너
배너

라이프&health

더보기
식약처, ‘살모넬라균에 효과적인 달걀 세척·살균 가이드라인’ 마련
식품의약품안전처(처장 오유경)는 살모넬라에 의한 식중독 사고가 지속 증가하고 있어 달걀 껍데기에 있을 수 있는 살모넬라균을 효과적으로 살균하도록 하기 위해 ‘살모넬라균에 효과적인 달걀 세척·살균 가이드라인’을 마련했다고 4일 밝혔다. 달걀을 세척·살균처리를 하는 식용란선별포장업 영업장의 살균력 측정 등 현장 실태를 조사하여 살균효과를 얻을 수 있는 과학적인 기준을 마련하고 가이드로 제시했다. 가이드라인에는 살균의 효과를 얻을 수 있는 ▲달걀을 세척하는 적정한 물의 온도, 살균제의 농도, 시간 ▲자외선(UV) 살균기의 광도(빛의 세기), 최소 적용(노출) 시간을 제시하고, 달걀을 구매한 소비자의 올바른 취급 요령을 담았다. 특히, 자외선 살균기를 사용하는 영업장의 일부는 살균효과가 미흡한 것으로 나타나 자외선 살균기의 광도를 스스로 측정할 수 있는 방법과 살균효과를 높이기 위한 다양한 방법들도 함께 제시했다. 식약처는 이번 가이드라인 배포로 식용란선별포장업 영업자는 가이드에서 제시된 세척·살균 방법을 적극 활용하여 보다 안전한 달걀을 제공하는 한편, 가정에서는 달걀 취급 요령을 지킴으로서 보다 안전하게 달걀을 취급하여 살모넬라균 교차오염으로 인한 식중독 발생을

배너
배너