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하체 순환을 돕는 의료용 압박스타킹의 올바른 사용법은?

 

일반적으로 하체비만자 또는 허벅지나 종아리 등 시술 후 하체 순환을 의료용 압박스타킹 및 종아리압박밴드 비용과 후기는 온라인을 통해서 쉽게 검색된다. 이 중 압박스타킹은 혈액 순환을 촉진하여 부종을 줄이고, 정맥류 예방과 관리에 도움이 된다.

 

보통의 종아리 의료용 압박스타킹은 약 15~32mmHg 정도 압박을 통해 혈액 순환을 촉진한다. 피부깊이 1cm 이내에 작용하여, 다리 붓기 완화와 표재성 혈액 순환 개선을 한다. 발목에서부터 무릎까지 점진적으로 압력을 가하여, 정맥순환 흐름을 개선하는 원리로, 부종과 통증을 완화시킨다.

 

반면, 다리 저림이나 종아리근육통증 등의 원인이 되는 근육과 심부 혈류를 타켓으로 하는 쫑알스타킹은 대부분의 사람들이 첫 착용할 때 뻑뻑한 느낌과 강하게 조이는 압박감 때문에 불편함을 느낄 수도 있다. 이는 다리 근육과 심부 혈관을 타켓하기 위해 설계된 30~40mmHg 이상의 고강도 압박 원단이기 때문에 당연한 현상이다. 2~3일 정도 일상생활을 하면서 점차 적응하게 된다.

 

의료용 압박스타킹은 하지정맥류의 예방과 치료에 가장 흔히 사용된다. 난치성 또는 심한 하지정맥류로 인하여 심부순환 장애가 있다면, 의사의 진단아래 고강도 압박스타킹이 처방되기도 한다. 이때 쫑알스타킹은 호르몬의 주기적 변화에 민감하고, 오랫동안 서있거나 앉아있는 여성들에게 적합하다.

 

세이지의원 이경수 대표원장은 “종아리의 일반적인 의료용 압박스타킹은 1cm 깊이의 단순 피부 및 피하지방은, 혈액순환 개선용으로 모세혈관 압력을 기준으로 한다. 그러나 종아리 근육 및 심부 혈관 치료에 적절한 압력은 최소 30~40mmHg 이상으로, 강력한 의료용 쫑알스타킹이 필요하다”리고 설명했다.

 

또한 “증상과 질환이 뚜렷한 경우라면, 의료진과 상담하여 적합한 압박스타킹을 선택할 것을 권장한다. 하체비만이나 다리 불편감이 있다면 적절한 일상 관리와 더불어 최적화된 압박스타킹을 착용으로, 더욱 편안한 일상생활을 할 수 있다”라고 조언했다.

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주말까지 ‘최강 한파’, 농작물 언 피해·저온피해 철저 대비해야
농촌진흥청(청장 이승돈)은 20일부터 주말까지 영하 10도 안팎의 최강 한파가 예보됨에 따라 농작물 동해(언 피해), 농업시설물 저온 피해에 철저히 대비하고, 농업인의 한랭질환 주의를 당부했다. 기상청에 따르면, 20일 이후 북서쪽에서 찬 공기가 남하하면서 전국 대부분 지역의 아침 기온이 큰 폭으로 떨어지고, 일부 내륙과 산간 지역은 영하 10도 안팎의 강추위가 이어질 전망이다. 연말·연초 한파 이후, 비교적 포근한 날씨가 이어져 일부 작물은 생육 재개와 수분 함량이 증가한 상태라 한파가 지속될 경우, 언 피해 발생 위험이 크다. 또한, 토양이 녹았다가 다시 얼면서 서릿발 발생과 뿌리 들림 현상이 확대될 가능성도 있어 각별한 관리가 요구된다. 아울러 농업시설물 수도 배관의 결빙·파손 위험에 대비해 계량기·배관 보온 조치를 강화하고, 이상 여부를 수시로 확인해야 한다. △시설작물= 열풍기 등 난방기 작동 중 과열, 정전 등 비상 상황에 대비해 즉각 활용할 수 있는 고체연료를 확보한다. 보온커튼, 이중피복, 난방시설 등을 활용해 작물별 적정 최저온도를 유지하고, 낮 시간대 시설 내부 온도가 오르면 환기해 온도 편차를 줄인다. △노지 월동작물= 마늘·양파, 맥류

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