한국마사회(회장 정기환) 장수목장이 봄을 맞아 지역주민 및 방문객을 대상으로 말 목장 특성화 개방 사업을 시작한다고 18일 밝혔다. 목장 개방 사업은 오는 4월부터 11월까지 운영되며, ▲일반 방문객을 대상으로 하는 유아 무료 승마체험과 ▲어린이집 등 단체 대상 ‘호스키즈’, ▲고등학생들을 대상으로 하는 ‘팜스쿨’, ▲장애인을 대상으로 하는 ‘치유농장(케어팜)’ 등 프로그램이 마련되어 있다. 유아 무료 승마체험은 4세~7세 미취학 아동을 대상으로 운영되며, 승마체험, 말만지기, 당근 먹이기 등 활동으로 구성되어 있다. 개별 방문객은 토,일요일에 한해 이용할 수 있다. 승마체험장 내에는 어린이 놀이터도 마련되어 있어 방문 아동들이 트램펄린, 모래놀이터 등 10여종의 놀이기구를 이용할 수 있다. 놀이터는 수요일부터 일요일까지 운영되며 지역 내 실외 행사 공간이 부족한 어린이들에게 운동회나 소풍 등 뛰어놀 수 있는 공간으로 제공될 예정이기도 하다. 어린이집 단체를 대상으로 하는 ‘호스키즈’ 프로그램에는 유아 승마체험과 트랙터 목장투어, 사진촬영 등이 모두 포함되어 있어 다양한 말 문화를 체험해 볼 수 있다. 참여를 희망하는 어린이집은 장수목장에 별도 신청 후 참여
최근 어깨 통증을 호소하는 사람들이 증가하는 추세라고 한다. 어깨 관절은 여러 구조물들로 구성되어 있는 만큼 통증의 양상도 다양하다. 또한 연령 및 성별, 유전적 조건, 생활 환경 등에 따라 어깨 통증의 발병 원인도 여러 가지로 나타난다. 잘못된 자세로 오랫동안 스마트폰을 사용하거나 헬스를 과도하는 하는 것 등이 어깨 통증의 원인으로 꼽히는 경우가 많은데, 특히 어깨회전근개 파열 진단을 받는 사람들이 많은 편이다. 잠실 선수촌병원 김홍겸 원장은 “어깨회전근개는 어깨 관절 주변에 있는 4개의 근육들을 뜻하는데, 어깨회전근개를 과도하게 사용하거나 회전근개 부위에 강한 충격이 가해지면 조직이 파열될 수 있다. 또한 혈액순환 장애 및 퇴행성 변화 등도 회전근개 파열의 원인이 된다”고 설명했다. 이어 “젊은 층에서는 외상이나 과도한 운동 및 헬스가 어깨회전근개 파열의 주요 원인으로 꼽힌다. 그렇지만 중년층 이상으로 넘어가면 별다른 충격이 없어도 퇴행성 변화로 인해 조직의 점차적인 파열이 진행되기도 하니 평소 꾸준히 관리하는 것이 좋다”고 전했다. 김홍겸 원장은 “어깨회전근개가 파열되면 어깨 통증 외에도 어깨 근력 약화, 어깨 관절의 운동 제한, 야간통 등의 증상이 동
수피아 필라테스&요가 첨단점(원장 조선영)이 출산을 앞둔 임산부부터 출산 후 신체 균형 정립을 위한 여성들을 위해 산전·산후 필라테스 프로그램을 제공한다고 전했다. 수피아 필라테스&요가 첨단점은 물리치료사, 체육 전공, 필라테스 자격 등 등 전문성을 갖춘 강사들이 포진, 일대일 지도를 통해 스스로 자신의 몸을 조절하고 인지하는 방법을 안내한다. 이를 통해 자세 교정 및 체형 교정을 기대할 수 있고 아울러, 산전·후 여성에게 필요한 신체 중심 개선 과정을 체계적인 커리큘럼 하에 경험할 수 있다. 조선영 원장은 “필라테스는 호흡을 단련하는 것을 기반으로 우리의 몸을 안정적으로 유지하고 지탱할 수 있는 건강한 신체로의 개선을 목적에 두고 있다. 이는 코어 근육의 단련을 통해 설명할 수 있는데, 척추와 기립근으로 대표되는 코어 근육은 정확한 호흡법을 통해 세세한 움직임을 만들어 나가야 강화할 수 있다”고 전했다. 이어 “또한, 안정적 호흡 단련을 통해 태아에게 신선한 산소를 제공해, 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 혹, 임산부의 경우 산전이기에 혹 과도한 동작이 부담된다고 생각하는 경우도 있지만, 오히려 적당한 활동이 아이와 산모에게 모두 도움이 된다고
경찰 통계에 따르면 카메라등이용촬영 사건 발생건수는 2020년 5032건에서 이듬해 6212건, 2022년 6867건, 2023년 6626건으로 상승세를 보이고 있다. 2020년은 소위 “N번방사건”이 적발된 해이기도 하다. N번방 사건 이후 디지털성범죄, 카메라등이용촬영죄에 대한 처벌기준은 계속해서 상향되어 왔다. 성폭력처벌법이 제정되던 당시 5년 이하의 징역 또는 1천 만 원 이하의 벌금이었던 것에서 상향되어 현재는 7년 이하의 징역 또는 5천 만 원 이하의 벌금에 처해진다. 이는 상대의 의사에 반하여 성적욕망 또는 수치심을 유발할 수 있는 사람의 신체를 촬영한 자에 대해 적용되는 처벌기준인데, 나아가 해당 촬영물 또는 복제물을 유포한 자도 같은 수준의 처벌을 받게 된다. 이 때 촬영 대상자의 허락이 있었던 촬영물을 유포한 경우도 같은 기준이 적용된다. 한편 대법원 양형위원회는 2020년 말 카메라등이용촬영죄를 포함한 디지털성범죄에 관한 양형기준을 정하였는데, 이후 2차례에 걸쳐 기준을 수정하여 현행 양형기준에 이르고 있다. 카메라등이용촬영사건은 주로 연인간에 발생하지만, 면식이 없는 사이나 일시적 만남을 갖게 된 사이에서 일어나기도 한다. 서울중앙지방검
아프리카돼지열병 중앙사고수습본부(본부장 송미령 농림축산식품부장관, 이하 중수본)는 16일 경기도 양주시 소재 돼지농장(6,000여 마리 사육)에서 아프리카돼지열병이 확진됨에 따라 17일 관계부처와 지자체가 참여하는 중수본 회의를 개최, 아프리카돼지열병 발생 상황과 방역 대책을 점검했다고 밝혔다. 16일 경기도 양주시 소재 발생농장의 농장주가 폐사 발생을 가축방역 기관에 신고함에 따라 정밀 검사한 결과 아프리카돼지열병 양성이 확인됐다. 이는 올해 세 번째 발생 사례이며, 양주시에서는 2024년 12월 첫 발생 이후 지금까지 네 번째 발생이다. 중수본은 경기도 양주시 소재 돼지농장에서 아프리카돼지열병이 확진됨에 따라 즉시 초동방역팀 및 역학조사반을 현장에 파견해 외부인·차량의 농장 출입 통제, 살처분, 소독 및 역학조사 등 긴급방역 조치 중이다. 또한 농장 간 수평전파를 차단하되 사람ㆍ차량의 이동 통제에 따른 양돈산업의 피해를 최소화하기 위하여 발생지역인 양주시와 인접 6개 시ㆍ군(경기 연천·포천·동두천·의정부·고양·파주)에 대해 3월 16일 22시부터 3월 17일 22시까지 24시간 동안 돼지농장·도축장·사료공장 등 축산 관계시설 종사자와 차량에 대한 일시이동
안면비대칭은 많은 이들에게 외모 콤플렉스를 유발하는 대표적인 요인 중 하나다. 일반적으로 좌우 얼굴 길이와 면적의 차이가 두드러지거나 입술 기울기가 평행을 이루지 못하는 경우 안면비대칭으로 볼 수 있다. 가벼운 안면비대칭은 누구에게나 나타날 수 있는 자연스러운 현상이지만 그 정도가 심할 경우 외과적 수술이 필요할 수 있다. 특히 미간과 턱 끝의 중심이 일치하지 않거나 웃을 때 한쪽 입꼬리만 더 올라가는 증상이 두드러져 외모 스트레스를 받는 경우가 많다. 이러한 안면비대칭 문제를 해결하기 위해 실리프팅 등 피부과 비수술적 시술을 고려하는 이들이 증가하는 추세다. 안면비대칭에 시달린다고 하여 반드시 수술이 필요한 것은 아니다. 안면비대칭 원인이 골조직 때문인지, 연부조직 때문인지 여부를 정확하게 분석하고 이에 맞는 맞춤 치료를 받는 것이 중요하다. 클린업피부과 영등포점 신종훈 원장(피부과 전문의)은 “연부조직으로 인한 안면비대칭은 노화에 따른 피부 탄력 저하가 주 원인으로 작용할 가능성이 높다. 실제로 나이가 들면서 한쪽 볼이 늘어지거나 앞볼이 꺼지는 등 얼굴 윤곽이 비대칭적으로 변하는 경우가 많다. 이와 같은 문제를 해결하는 방법 중 하나로 실리프팅 시술이 널
송미령 농림축산식품부 장관은 17일 전남도청 가축방역 상황실을 방문해 전라남도의 구제역 방역관리 상황을 점검했다고 밝혔다. 이번 점검은 2023년 5월 청주와 증평에서 구제역이 발생한 이후 1년 10개월 만에 전남 영암에서 재발생했고, 일부 백신접종이 미흡한 농장에서는 추가 발생 위험성이 있음에 따라 전남도의 방역 추진 상황을 점검하고 방역관계자를 격려하기 위해 진행됐다. 전라남도는 백신 접종반 편성(108개반 337명) 및 접종 현황, 영암군 및 인접 시군 우제류 농장에 대한 임상검사 계획, 가축시장(15개) 잠정 폐쇄 현황, 우제류 농장 및 도축장 등에 대한 소독 강화 조치 등 전남지역 방역관리 추진 사항을 보고했다. 송미령 장관은 이 자리에서 “구제역은 확산이 매우 빠른 가축질병으로 전남도는 소와 염소 사육이 많아 백신접종이 미흡했던 농장을 중심으로 추가 발생 우려가 있기 때문에 신속한 백신 접종과 철저한 소독 등 차단방역으로 조기 종식할 수 있도록 총력을 다해 줄 것”을 강조하면서 다음 사항을 구체적으로 당부했다. 첫째, 전남지역은 구제역이 발생하고 있는 엄중한 상황으로 추가 확산 방지를 위해서는 다른 지역보다 신속하고 빠짐없이 백신접종을 하는 것이
제주도 렌트카 업체인 제주스타렌트카는 오는 20일부터 렌트카 이용객에게 대여료 100원 이벤트를 진행한다고 밝혔다. 제주스타렌트카의 관계자는 “제주도 여행을 계획하는 고객님들의 부담을 덜어드리기 위해 대여료 100원 이벤트(면책상품요금 별도)를 기획하고 있으며 대여료와 면책상품요금을 포함한 총 렌트카 요금에서 제주도 최저가에 도전한다”고 전했다. 이어 “대여료 100원 이벤트 진행 시 고객님들의 관심도 증가로 인해 콜센터 전화량과 예약신청의 폭증이 예상되므로 현재의 인력과 인프라로 감당하지 못하는 순간이 오게 되면 더 진행하지 못하고 중단하게 될 수도 있다”라고 덧붙였다. 한편, 현재 제주스타렌트카 홈페이지에서 제주도 렌트카 가격비교 사이트인 ‘더타라스타’와 ‘싹스타’로도 입장이 가능하며 제주도 렌트카 가격을 파악하고 비교해 예약을 할 수 있다.
한국농어촌공사는 17일 ‘2025년 농촌재능나눔사업(농촌맞춤형봉사활동지원)’에 참여하게 될 26개 봉사활동 단체를 선정했다고 밝혔다. 농림축산식품부가 주최하고 한국농어촌공사가 주관하는 이 사업은 농촌 마을을 대상으로 직능·사회 봉사단체, 기업체, 대학생 봉사동아리 등 단체가 가진 전문 지식, 경험, 기술을 나누는 사업이다. 공사는 선정된 단체에 활동비로 최대 3천만 원을 지원하고 있다. 사업이 시작된 2011년부터 지금까지 1,137개 단체, 18만여 명의 봉사자가 약 1만 1천 개 농촌 마을에서 봉사에 참여했다. 봉사단체는 ▲기초 건강 검진, 감염병 예방 교육 등 주민건강 증진 활동 ▲도배, 청소, 형광등 교체 등 생활환경 개선 활동 ▲중·고교생 진로 멘토링, 문화 공연 등 교육, 문화 증진 활동을 추진했다. 공사는 지난 2월 공모 이후 심사를 거쳐 26개 단체를 선정했다. 선정된 단체는 봉사활동을 진행할 농촌 마을을 정한 뒤 10월까지 다양한 활동을 펼칠 예정이다. 김영배 한국농어촌공사 농어촌자원개발원장은 “공사는 봉사활동을 통해 도시민이 자아를 실현하고, 농촌 주민이 마을에서 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록 지원하고 있다”라며 “이번에 선발된 26개 단
나이는 숫자일 뿐이라고들 하지만 피부는 그 숫자를 그대로 새겨, 어느 순간부터 거울 속 자신의 얼굴이 예전과 다르게 보이기 시작하는 것을 알 수 있다. 예전에는 맑고 탱탱했던 피부가 어느새 칙칙하고 푸석푸석해졌을 때, 힘없이 아래로 늘어진 턱선을 발견했을 때 우리는 피부 노화가 피할 수 없는 자연스러운 과정이라는 것을 깨닫는다. 다만 적절한 관리로 늦추고 개선하는 방법은 존재한다. 피부 노화는 여러 요인에 의해 진행되지만, 그중에서도 콜라겐 감소가 가장 큰 원인이다. 콜라겐은 피부의 탄력을 유지하는 중요한 단백질로, 나이가 들면서 자연스럽게 줄어들고 재생 능력도 저하된다. 이로 인해 피부는 점점 처지고 주름이 깊어지며 윤곽이 무너진다. 이를 개선하기 위해 최근에는 비수술적 리프팅 시술이 각광받고 있다. 그 중에서도 세르프 리프팅은 고주파(RF) 기술을 이용한 리프팅 시술로, 피부 깊은 층까지 열을 전달해 콜라겐 재생을 활성화하고 탄력을 강화하는 원리다. 이는 6.78MHz와 2MHz 두 가지 주파수를 동시에 활용하는 것이 특징이다. 6.78MHz의 높은 주파수는 피부 진피층을 자극해 콜라겐 생성을 촉진하고 잔주름과 피부결을 개선하며, 2MHz의 낮은 주파수는
한국농수산식품유통공사(aT, 사장 홍문표)는 17일 나주 본사에서 AI·디지털 전환 분야 전문가인 박성중 한국생산성본부 회장을 초청해 ‘세계 AI 경쟁의 현주소와 우리의 과제’라는 주제로 교육을 실시했다. 이번 교육은 AI 시대를 대비해 공사의 전략적 방향성을 확립하고, 업무 혁신을 위한 AI 활용 가능성을 모색하기 위해 마련됐다. 박회장은 AI의 패러다임 변화와 활용 방안, AI 기반 업무 혁신 방향 등을 심도 있게 분석하며 그 중요성을 강조했다. 홍문표 aT 사장은 “AI는 디지털 전환의 핵심 기술로, 업무 혁신과 생산성 향상에 필수 요수 중 하나”라며, “이번 교육을 시작으로 전사적인 AI 역량 강화를 지속 추진하고, 농수축산업의 디지털 혁신을 선도할 것”이라고 말했다. 한편, aT는 행정안전부 주관 ‘데이터 기반 행정 평가’에서 공사 최초로 최고등급인 ‘우수’ 등급 획득과 함께 ‘공공데이터 제공 운영실태 평가’에서도 5년 연속 최고 등급인 ‘우수’ 등급을 획득하며 데이터 개방과 활용 지원 분야에서 성과를 인정받고 있다.
봄은 꽃이 피고 햇살이 따뜻해지는 계절이지만, 누군가에게는 고통의 시작이 되기도 한다. 환절기 특유의 큰 일교차와 건조한 공기, 여기에 꽃가루와 미세먼지까지 더해지면 알레르기 비염으로 괴로워하는 사람들이 부쩍 늘어난다. 코끝이 간질간질해지면서 시작된 재채기가 멈추지 않고, 물처럼 흐르는 콧물과 코막힘, 눈 가려움증이 이어지면 단순한 감기라고 넘기지 말고 병원을 찾을 필요가 있다. 이 질환은 감기와 유사한 증상 탓에 대수롭지 않게 여겨지는 경우가 많지만, 가벼운 증상이라 여겨 방치하면 집중력 저하와 수면 장애, 피로 누적까지 초래해 일상생활의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있다. 또한 천식이나 부비동염, 중이염 등 다양한 합병증으로 이어질 수 있어 조기 진단과 치료가 중요하다. 특히 코막힘과 함께 눈 충혈과 두통, 후각 감퇴 등의 증상이 지속된다면 병원을 찾아 정확한 원인을 확인하는 것이 좋다. 알레르기 비염은 유전적 체질과 환경적 요인이 복합적으로 작용해 나타난다. 부모로부터 알레르기 체질을 물려받은 경우 발병 위험이 높고, 꽃가루나 미세먼지, 집먼지 진드기 등 주변의 자극 요소들이 호흡기를 자극하면서 비염을 유발한다. 특히 봄철에는 급격한 기온 변화로 면역력이 저
마케팅 및 광고 컨설팅 브랜드 에이드리븐이 지난 2024년 24년은 전년 대비 131%의 성장을 기록했다고 전했다. 해당 브랜드 측은 24년 10월 한국평가데이터에서 실시한 기업신용평가에서도 신용등급 BB-와 현금흐름 등급 CR-3를 받으며 성장성을 인정받았으며 회사 설립 다음 해인 2021년 이후 3년간 매출액은 연평균 82%, 누적 245%가 넘는 성장률을 기록했다고 전했다. 김정희 최고사업책임자는 “서로 다른 경험을 가지고 있는 에이드리븐 구성원과 클라이언트 간의 의견을 수평적으로 수렴하고, 원론적인 내용을 통해 타당성을 검증하며 프로젝트 운영한 것이 성장의 원동력이 됐다. 앞으로도 마케팅과 광고의 원론적인 부분을 중심으로 트렌드를 접목시키는 방향으로 컨설팅하여 함께 성장하는 마케팅 파트너로 입지를 다지며 생각의 가치를 높이겠다”고 전했다.
연세동묘정형외과가 2025년 한국브랜드 소비자평가 대상에서 선진적인 산전 산후 재활 치료 시스템으로 높은 평가를 받아 수상했다고 전했다. 병원 측은 이는 국내 산모들의 건강 회복을 돕기 위해 지속적으로 연구하고, 체계적인 재활 프로그램을 제공한 결과로 해석된다고 전했다. 연세동묘정형외과는 프랑스 대표 산전•산후 재활 전문기관인 ‘Mamaluxe’의 재활 프로그램을 도입하여 체계적인 치료 시스템을 구축했다. 일본에서는 관련해 100여 개의 지부가 운영되고 있으며, 한국에서는 연세동묘정형외과 강상규 원장이 직접 Mamaluxe 대표에게 프로그램을 전수받아 국내 산모들의 건강 회복을 돕고 있다. 연세동묘정형외과 의료진은 “본원은 원장 및 도수치료사들이 함께 연구하고 강의를 진행하며 환자들에게 최적의 치료법을 제공한다.현재는 산후조리원과 협력하여 전문 산후재활치료사가 방문 치료 및 강의를 진행함으로써 보다 많은 산모들이 체계적인 치료를 받을 수 있도록 지원하고 있다”고 전했다. 이어 “앞으로도 본원은 국내 산모들의 건강 회복을 위해 지속적인 노력과 발전을 이어갈 예정이다”고 전했다.
긴 겨울 동안 차가운 바람은 우리에게 온기뿐만 아니라 피부의 수분마저 빼앗아 갔다. 찬 바람과 대조되는 실내 온도로 인해 피부는 건조해지고 탄력이 떨어지며, 유·수분 밸런스가 무너지기 쉽다. 그리고 한 번 무너진 피부 장벽은 노화를 가속화한다. 겨울 내내 고생한 피부를 화장품 등으로 관리하는 것도 효과적이지만, 보다 근본적으로 피부 탄력 문제를 개선하고자 한다면 ‘소프웨이브’와 같은 시술을 고려해볼 수 있다. 소프웨이브는 피부에 자극을 최소화하면서도 효과적인 탄력 개선을 기대할 수 있는 시술로, 피부가 얇고 민감한 사람이나 얼굴에 살이 없어 리프팅이 고민인 이들에게 주목받고 있다. 기존 초음파 레이저가 깊은 진피층을 타깃으로 하여 한 곳에 집중적으로 에너지를 전달했던 것과 달리, 소프웨이브는 SUPERB 기술을 활용한 7개의 원통형 기둥이 피부에 빔을 균일하게 전달해 피부 손상을 최소화하면서도 리프팅 효과를 극대화한다. 이를 통해 피부에 자극을 덜 주면서도 콜라겐과 엘라스틴의 재생을 유도하여 조직 리모델링을 촉진하고, 전반적인 피부 탄력 개선과 주름 완화에 도움을 준다. 뿐만 아니라, 중간 진피층을 타깃으로 에너지를 전달해 근육과 신경 등에 가해지는 손상이
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UPDATE: 2025년 06월 09일 21시 12분
