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수험생의 라식 및 라섹 등 시력교정술 선택, 주의할 점은?

 

2025학년도 대학수학능력시험이 끝나면서 수험생들 사이에서 시력 교정술에 대한 관심이 증가하고 있다. 오랜 기간 안경과 콘택트렌즈를 착용하며 불편함을 겪어온 많은 학생들이 이를 해소하기 위해 안과를 찾고 있다.

 

라식, 라섹, 렌즈삽입술과 같은 시력 교정술은 일반적으로 안구의 성장이 멈추는 시기인 18세 이상의 성인을 대상으로 한다. 그러나 개인마다 눈의 성장 속도가 다르기 때문에 정확한 판단을 위해서는 안과 전문의의 진료를 받는 것이 중요하다.

 

특히 콘택트렌즈를 오래 착용해온 학생들은 이 때문에 시력교정술 결과에 영향이 가지는 않을까 걱정하기도 한다. 결론적으로 콘택트렌즈를 오래 착용했다고 해서 타고난 각막의 두께가 변하는 것은 아니다. 하지만 렌즈 착용으로 인한 안구건조증이나 결막염 등 눈 건강에 이상이 없는지 철저한 검사가 반드시 선행되어야 한다.

 

부산 선함앤밝은봄병원 안과 클리닉 정상준 원장은 “현재 시력 교정술은 각막 최소 절개 방식의 5세대 뉴스마일라식, 각막의 안정성을 높인 라섹, 초고도 근시도 교정 가능한 렌즈삽입술 등 다양하게 발전하고 있다. 개인의 눈 상태에 가장 적합한 수술을 선택하는 것이 부작용을 최소화하고 만족도를 높이는 데 중요하다”고 설명했다.

 

이어 “눈의 상태뿐만 아니라 생활 습관도 시력 교정술 선택에 영향을 미친다. 평소 눈을 자주 비비거나 격한 운동을 즐기는 경우 기존의 라식은 적합하지 않을 수 있다. 따라서 전문의와의 충분한 상담을 통해 자신에게 맞는 수술 방식을 결정해야 한다”고 전했다.

 

수술 후 관리도 중요하다. 수술 후 일정 기간 동안 눈에 자극을 주는 행동을 삼가고, 정기적인 검진을 통해 눈 상태를 확인하며 적절히 관리해야 한다. 특히 안구건조증 예방과 회복을 돕기 위해 인공눈물 사용 등 전문의의 지시에 따라 생활 습관을 조정하는 것이 필요하다.

 

정상준 원장은 “충분한 상담과 검사를 통해 본인에게 적합한 수술 방법을 찾는 것이 성공적인 시력 교정술의 첫걸음이다. 숙련도를 갖춘 안과 전문의가 수술 전 과정을 책임지는지, 다양한 시력 교정 프로그램이 가능해 최적의 수술 방식을 찾을 수 있는지 등을 꼼꼼히 따져보고 안과를 선택하는 것을 추천한다”고 전했다.



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“한우 부위별 특성 고려해 실속있는 설 상차림 준비하세요”
농진청, 명절 음식에 맞는 한우 부위와 가정 보관법 제시 명절 음식에는 사태·앞다리·우둔·설도 계열 부위가 적합 사태는 떡국, 우둔과 설도는 산적·장조림에 좋아 설 명절 상차림에 빠지지 않고 올려지는 단골 식재료 한우. 농촌진흥청(청장 이승돈)은 설 명절을 앞두고 명절 음식에 활용하면 좋은 한우 부위와 특성, 조리 방법, 올바른 보관 방법을 제시했다. 한우는 구이용 외에도 국, 전, 찜 등 조리법에 따라 부위 선택의 폭이 넓다. 가격이나 입맛에 치중해 특정 부위를 선호하기보다 음식에 맞는 부위를 잘 고르면, 실속 있는 가격에 만족스러운 미식 경험을 할 수 있다. 우선 한우 부위는 대분할 10개와 이를 세분화한 39개의 소분할로 나뉘고, 조리 방식에 따라 최적의 맛을 내는 부위가 각기 다르다. 명절 음식에 활용하면 좋은 부위는 사태, 앞다리, 우둔, 설도 계열이다. 사태는 근막이 적당히 분포돼 있어 장시간 끓이는 떡국이나 탕국에 넣으면 국물 맛이 깊어지고 식감이 쫄깃하다. 육향이 짙은 앞다리는 곱게 다져 전으로 부쳐 먹으면 풍미가 살아난다. 우둔과 설도는 살코기가 많아 담백한 산적이나 장조림용으로 알맞다. 이 부위들은 영양적 가치도 높아 100g당 단백질 함량

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