마그네슘은 우리 몸에서 네 번째로 많이 존재하는 필수 미네랄로서 심장과 근육, 면역 체계가 온전하게 기능하는 데 중요한 역할을 한다. 이에 마그네슘을 꾸준히 섭취하면 눈 밑 떨림 외에도 다리 쥐 내림과 같은 근육경련, 만성피로증후군, 생리통에 이르기까지 다양한 증상을 개선하고 예방할 수 있다. 마그네슘은 뼈 건강에도 중요한 요소다. 실제로 마그네슘이 폐경 후 골다공증 환자의 골교체율을 감소시켜준다는 연구결과도 있다. 해외 연구팀이 50대 초반 여성을 대상으로 마그네슘을 한달 간 섭취하도록 한 결과, 마그네슘을 섭취하지 않은 그룹 대비 혈청 오스테오칼신(골형성지표) 농도를 증가시켰으며, 골다공증의 치료와 예방에 대한 효능이 확인됐다. 마그네슘은 혈관 수축을 방지하고 심근세포가 강하게 수축하는 작용을 억제해 혈압을 낮추는 데도 효과적이다. 고혈압 분야 의학저널(journal of human hypertension)에 따르면, 당뇨병성 고혈압 환자 79명을 대상으로 4개월 간 마그네슘을 섭취시킨 결과, 마그네슘 섭취 그룹만 수축기 혈압과 이완기 혈압이 유의미하게 혈압 강하 효능을 보였다. 그런데 마그네슘은 곡물에 많이 포함되어 있어 도정 과정에서 거의 대부분이
세종시 조치원읍에 민간임대 아파트 '한양립스스카이세종'의 사업이 순조롭게 진행되고 있다. 최근 1차 입주자 모집을 마친 ‘한양립스스카이세종’은 사업지 확보를 위해 토지 매매 계약을 체결하고 국토교통부에 실거래 신고까지 완료하면서 개발 일정에 속도를 높여가고 있다. 특히 일부에서 제기된 민간임대아파트에 대한 우려를 해소하기 위해 사업 관련 정보를 공개하며, 투명하고 안정적인 사업 운영을 목표로 하고 있다. '한양립스스카이세종'은 세종시 조치원읍 죽림리 일원에 위치하며, 총 400세대의 공동주택과 48실 규모의 오피스텔을 포함하는 대규모 주거단지로 개발될 예정이다. 지하 7층, 지상 49층으로 계획된 이 단지는 완공 시 세종시 조치원읍에서 가장 높은 건물로, 조치원의 새로운 랜드마크가 될 수 있다. 실수요자들의 다양한 주거 요구를 충족하기 위해 다양한 평형대(68~84㎡)로 설계된 것이 특징이다. 한양립스스카이세종은 장기일반 민간임대아파트로, 최대 10년간 안정적인 거주가 가능하다. 청약통장, 소득 수준, 주택 소유 여부에 관계없이 누구나 계약을 체결할 수 있어 까다로운 아파트 분양 조건에 질린 실수요자들에게 적합하다. 임대보증금 보증 보험에 가입되기 때문에 거
쿠카 게임즈는 자사가 서비스하고 있는 삼국지 소재의 시즌제 모바일 전략 시뮬레이션 게임(SLG) ‘삼국지 전략판’ 신정 격전 시즌 업데이트를 실시한다고 18일 밝혔다. ‘삼국지 전략판’ 신규 격전 시즌에서 대규모로 추가되거나 업데이트된 콘텐츠를 통해 새로운 체험이 가능하고, 푸짐한 신정 한정 이벤트 혜택을 받을 수 있다. 신규 격전 시즌은 책략 업그레이드와 군사 모전의 모전, 시즌 끝까지 지속되는 쾌감의 쾌전, 타지역 서버 원정과 부담 경감의 격전, 연도 시나리오와 연도 혜택의 연도전 크게 4가지 전장으로 나뉜다. 먼저, 초반 육성 속도를 가속화하면서도 다양한 효과로 실전에서 도움되는 군사 스킬이 업데이트됐다. 군사 스킬의 경우 한 번에 전세를 뒤바꿀 정도로 강력한 위력을 자랑한다. 이와 함께 기존 장수인 SP제갈량, 유비, 우금이 최적화 되었다. 또한, 신규 병서 및 기존 병서 업데이트도 함께 진행되고, 디버프 해제와 피해 증가 등 효과의 시계 계통 병서와 전법 발동률 증가, 피해 감소 등 효과의 용간 계통 병서 추가로 더욱 전략적이고 다양하게 장수 배치를 할 수 있다. PK 시즌 공훈 교환 상점을 통해 장수 경험치를 계승하고, 토지 수비군과 토지 유형이
대치동 교육의 중심지에서 체계적인 교육으로 명성을 이어온 대치동 수학학원 메이드세이노 학원이 다가오는 2025 겨울방학을 맞아 특별 프로그램을 선보인다. 겨울방학은 짧은 기간 동안 집중적으로 학업 성취를 높일 수 있는 기회로, 대치 메이드세이노 학원은 이를 활용해 학생들이 효율적인 학습 전략을 세우고 성적을 향상시킬 수 있도록 돕는 윈터스쿨 특강을 준비했다. 특히나 이번에 서울대 의대를 포함하여 충남의대, 순천향의대 및 서울대 일반과 합격생을 대거 배출하여 많은 주목을 받고 있다. 대치 수학학원 관계자는 “겨울방학은 학생들이 학기 중 부족했던 부분을 보완하고, 다음 학기를 준비하는 데 최적의 시간이다”라며 이번 특강 프로그램의 중요성을 강조했다. 학부모들 사이에서도 방학 기간 동안의 효과적인 학습 관리 필요성이 커지면서, 대치 메이드 세이노 학원의 특강은 많은 추천을 받고 있다. 이번 겨울방학 특강은 초등, 중등, 고등 학생을 대상으로 진행되며, 교육 트렌드와 학생들의 요구를 반영해 이른 오전부터 시작하는 얼리버드 특강, 8시간 연속 수강 가능한 8시간 몰입 프로젝트, 주 3~6회 유연한 선택이 가능한 디딤돌 프로젝트 등 다채로운 방법의 강의를 마련했다. 한
코지테임이 ‘안매운 고추장’을 출시하며 시장에서 화제가 되고 있다. 이미 시장에는 안매운 고추장들이 있어왔지만, 이번에 등장한 제품은 그 맛과 건강적인 요소에서 기존 제품들과 차별화를 꾀했다는 것이 업체 측의 설명이다. 그동안 전통적인 매운맛의 고추장은 위와 장 건강에 민감한 소비자들에게 큰 부담으로 작용하였다. 이번 코지테임 안매운 고추장은 매운맛을 제거하고 감칠맛은 더한 동시에, 당과 나트륨 함량까지 대폭 낮춰 매운 음식을 잘 먹지 못하는 사람들에게 매력적인 선택이 될 수 있다. 특히, 위염이나 장 질환, 소화불량 등으로 고추장을 피했던 사람들뿐만 아니라, 아이들이나 임산부 등도 부담 없이 먹을 수 있어 “아이부터 어른까지 모두 함께 즐길 수 있어서 좋고, 매운맛 없이도 깊은 맛이 살아있어 만족스럽다”는 소비자들의 긍정적인 평가가 이어지고 있다. 그리고 본 제품은 소화장애가 없는 글루텐프리 제품이며, 젓갈을 사용하지 않은 100% 순 식물성이자, 유전자 변형이 없는(Non-GMO) 고품질의 국산 원료만을 사용하여 안전성까지 고려한 제품이다. 이번 제품은 전통적인 고추장 맛을 현대적이고 건강 지향적인 요소와 접목시킨 성공적인 사례로, 코지테임은 앞으로도 건
세계 6대 보청기 브랜드를 한 곳에서 비교 구입 가능한 웨이브히어링 강서점이 포낙보청기 신제품 ‘인피니오스피어’ 출시 기념 연말 특가 프로모션을 진행 중이라 밝혔다. 포낙보청기의 인피니오스피어는 업계 유일 소음 상황 처리 기술인 ‘스피릭 스피치 클래리티(SSC)’를 통해 모든 방향의 말소리를 정확하게 포착하여 말소리에 대한 접근성을 1.5배 향상시켜 적은 노력으로도 편안하게 말을 이해하고 자유롭게 소통할 수 있게 도움을 주는 AI 보청기이다. 강서점 최진현 원장은 “최신 AI 기술을 활용해 소음이 많은 환경에서도 말소리를 더욱 선명하게 들을 수 있어 사용자들의 삶의 질을 크게 향상시킬 것으로 기대된다”며 “이번 프로모션은 더 많은 분들이 혁신적인 기술의 혜택을 경험할 수 있도록 마련한 특별한 기회이다”라고 전했다. 웨이브히어링 강서점은 연말 특가 프로모션 이외에도 12월 19일, 20일 양일 간 진행되는 고객사은행사를 통해 6대 브랜드의 베스트셀러 제품들을 특별 할인가로 제공하며, 무료 청력 검사와 상담 서비스를 받을 수 있다. 연말 특가 프로모션은 선착순으로 진행 중으로 많은 문의가 이어지고 있다. 프로모션과 고객사은행사에 관한 자세한 내용은 고객센터에서
셀트리온스킨큐어 이너랩이 국내 최초의 23종 멀티비타민 및 미네랄 멀티팩 '쌩쌩타민'을 출시하고 런칭특가 이벤트를 진행한다고 밝혔다. 오는 1월 8일까지 셀트리온 뷰티몰에서 진행되는 ‘쌩쌩타민 런칭 이벤트’를 통해 최대 45% 할인 및 사은품 증정, 페이백 등 다양한 혜택을 만날 수 있다. '쌩쌩타민'은 23종의 필수 비타민과 미네랄을 한 번에 섭취할 수 있는 제품으로, 셀트리온만의 초소형 아담 기술을 적용하여 1포에 지용성 비타민 4종, 수용성 비타민 9종, 미네랄 10종을 담은 것이 특징이다. 기존 제품 대비 최대 87% 작아진 크기에도 불구하고 주원료의 함량을 유지하고 불필요한 첨가물을 최소화했다. 특히 한국인의 생활습관에 맞춰 활력 에너지 비타민B군(B1, B2, B6, B12)을 1일 영양성분기준치 대비 4,000% 이상 함유하고 있으며, 체내 에너지 대사 등에 필요한 필수 영양소 비오틴, 판토텐산, 엽산, 나이아신 등의 성분도 꼼꼼하게 담았다. 칼슘의 낮은 체내 흡수율을 고려하여 ‘칼슘 2:마그네슘 1’의 황금 비율로 설계되었으며, 꼭 필요한 만큼만 섭취해야 하는 지용성 비타민(비타민 A, E, K)은 1일 영양성분기준치 대비 100%를 충족한다.
글로벌 마라탕 프랜차이즈 브랜드인 ‘양궈푸 마라탕’이 국내 제 3의 항구도시인 울산광역시 1호로 ‘울산 성남점’을 지난 14일 신규 오픈했다고 밝혔다. 울산광역시에서 처음 선보이는 해당 지점에서는 오픈을 맞아 14일부터 3일간 소고기 증정 이벤트를 진행한다. 전 세계 21개국에서 7,000여개의 매장을 운영하고 있는 글로벌 마라탕 프랜차이즈 브랜드인 ‘양궈푸 마라탕’은 중국 외 한국, 미국, 영국, 일본 등에서 가맹 사업을 이어 나가고 있으며 이를 인정받아 2024년 포브스 차이나가 선정한 ‘영향력 있는 프랜차이즈 브랜드’로 선정된 바 있다. 특히, 중국 쓰촨에 위치하고 있는 최신 설비를 갖춘 스마트 공장에서 자동화된 시스템을 통해 마라 소스를 직접 생산하여 전 세계 모든 가맹점에 동일하게 공급하고 있는 마라탕 특화 브랜드라는 점에서 차별점을 갖고 있다. 한국에서는 현재 20호점을 넘어 울산 성남점을 기점으로 21호점이 운영되고 있다. 양궈푸 마라탕 관계자는 “인천과 부산에 이은 제 3의 항구도시 울산 광역시에 오픈한만큼 많은 방문 부탁드리며, 국내 가맹점 확대를 통해 많은 고객들이 양궈푸 마라탕을 만나볼 수 있도록 꾸준히 지점을 늘려갈 계획”이라고 전했다.
겨울이 되면 유독 관절 통증을 호소하는 사람들이 많아진다. 낮은 기온에 노출되면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 혈관, 근육 등을 수축하는 데, 이로 인해 혈액 순환이 원활하지 않게 되고 관절 주변 근육과 인대의 유연성이 감소하기 때문이다. 특히 관절을 움직일 때 쉽게 통증이 나타나고 염증이 생길 수 있어 관절염 환자들의 각별한 주의가 요구된다. 겨울철 관절을 건강하게 관리하기 위해선 관절에 좋은 영양성분을 섭취해줘야 한다. 콘드로이친, 콜라겐, 히알루론산 등 관절의 구성성분이 다량 함유된 난각막 섭취가 추천된다. 난각막은 계란 껍질을 깔 때 안쪽에 보이는 얇은 흰색 막이다. 공기는 투과시키고 외부 오염을 차단시키기 때문에 계란을 보호하는 ‘천연방패막’이라고도 불린다. 난각막은 콘드로이친, 콜라겐, 히알루론산 등이 풍부해 관절에 강력한 효과를 낸다고 알려져 있다. 실제로 난각막은 인체 연골세포 이식용 스캐폴드(인공지지체)로 사용될 만큼 성분 함량이 연골과 밀접하다. 또한 난각막이 관절 건강에 좋다는 인체적용시험 결과들은 이미 많이 나와 있다. 2024년 국제 학술지 ‘저널 오브 펑셔널 푸드(Journal of Functional Foods)’에 소개된 연구를
유라인클리닉(대표원장 유승민)이 레이저 리프팅 장치에 부착 가능한 열감지 장치를 개발, 해당 기술에 대한 특허를 획득했다고 밝혔다. 이 장치는 레이저 조사부 주변에 탈부착이 가능하며 열감지 센서를 포함하고 있어 시술 시 체온을 정확하게 감지할 수 있는 것이 특징이다. 유라인클리닉은 이를 통해 티타늄리프팅과 튠페이스와 같은 정밀 시술의 안전성과 효과를 더욱 높일 수 있게 됐다. 특허명은 ‘레이저 리프팅 장치에 탈부착이 가능한 탈부착용 열감지 장치’로, 레이저 조사 과정에서 시술 부위의 온도를 실시간으로 감지하고 이를 바탕으로 세밀한 시술 조정이 가능하다. 유라인클리닉은 이번 특허 기술을 통해 레이저 시술에 있어 안전성과 효율성을 높일 수 있을 것으로 기대하고 있다. 유승민 대표원장은 "이번 특허 기술로 더욱 안전하고 효과적인 리프팅 시술을 제공할 수 있게 되어 기쁘다”며 “레이저 리프팅은 연말 다이어트를 위해 많은 분들이 찾는 컷주사와의 병행 시술로 보다 높은 시너지 효과를 기대할 수 있다. 컷주사는 윤곽개선 및 지방분해에 효과적인 주사로, 유라인클리닉의 대표 시술로 운영되고 있다.”고 말했다.
홀트아동복지회(회장 신미숙)는 경기도 고양에 위치한 장애인 특수학교 홀트학교(교장 김봉환)가 지난 6일, 세종시 정부세종컨벤션센터에서 열린 ‘제11회 사회복무대상’에서 우수 복무기관으로 선정돼 병무청장 표창을 수상했다고 알렸다. 병무청에서 사회복무요원의 사기 진작과 자긍심 제고를 위한 목적으로 마련된 사회복무대상은 2014년부터 매년 모범 사회복무요원과 우수 복무기관을 발굴해 포상하고 있다. 올해는 전국 1만 3,000여 기관 중 5곳만을 선발하는 우수 복무기관에 사회복무요원 처우개선, 성실복무 유도 등의 기여도를 인정받아 전국 특수학교 중에서는 처음으로 홀트학교가 선정됐다. 또한, 권경주 홀트학교 사회복무요원은 우수 요원으로 선정되어 교육부장관 표창을, 김은주 주무관은 우수 복무관리업무를 인정받아 경기도교육감 표창을 수상해 홀트학교가 3관왕의 영광을 안았다. 홀트학교에서 근무하는 10여 명의 사회복무요원들은 장애학생들의 활동을 지원하는 기본업무는 물론, 장애학생들의 든든한 친구로서 학생들의 학습활동 보조를 비롯해 스쿨버스 승·하차 지도 및 취식 지원, 휠체어 이용 학생들의 이동과 화장실 이용 보조, 수업 미참여 학생들의 돌봄 업무 등을 수행하고 있다. 김봉
후라이드참잘하는집(이하 후참잘)은 굿네이버스 서울인천권역본부를 통해 지난 13일, 다가오는 연말의 어려운 가정의 아이들에게 따뜻한 도움이 되길 바라는 마음을 담아 기부금 1천만 원 전달하는 행사를 진행했다고 밝혔다. 후참잘은 기부금 전달 뿐만 아니라 지난 13일 후참잘 본사에서 ’따뜻해용KIT 만들기’ 행사를 통해 후참잘 임직원 및 굿네이버스 관계자들이 모여 지역 소외계층 가정에 필요한 생필품과 위생용품 등이 담긴 택배를 포장하는 시간을 가졌다. 후참잘 관계자는 "이번 기부금이 소외계층 아동들에게 따뜻한 겨울을 보내는 데 도움이 되기를 바란다"며, "어려운 이웃들에게 사랑과 나눔을 전하는 연말이 되기를 희망한다"라고 전했다. 후참잘은 작년 “비마이산타” 기부행사에 이어 두 번째로 기부금 전달 및 연말 기부행사를 진행하였으며, 굿네이버스 서울인천권역본부와 처음 기부를 시작한 2017년 이후부터 꾸준히 기부 등의 활동을 이어오고 있다.
메이크업 아티스트 백기웅 원장이 이번 일본 글로벌 브랜드 ‘SUQQU'와 협업하여 VIP 초청 뷰티 클래스 및 메이크업 쇼를 진행했다. 일본 글로벌 브랜드 ‘SUQQU‘는 베이스 메이크업에 특화되어 있는 브랜드로서 K뷰티를 알리기 위해 활발히 활동하는 백기웅 원장을 초청하여 이번 홀리데이 컬렉션 뷰티 클래스와 vip 클래스를 선보였다. 백기웅 원장은 한국과 해외를 넘나들며 k-뷰티 홍보대사로 활동하며 k-스타 메이크업으로서 수 많은 셀럽들과 작업은 물론 메이크업 강의 뷰티 클래스 전문가이다. 이번 뷰티클래스 행사에서는 F/W 시즌에 맞는 도자기 피부 표현법과 홀리데이 컬렉션으로 나온 신제품을 활용하여 뷰티 클래스를 진행했다. 뷰티 클래스에서 백기웅 원장은 “어떠한 색조를 예쁘게 하기 위해서는 피부표현을 가장 중점적으로 둬야한다”고 전하며, 베이스의 중요성을 알려주고 뒤를 이어 메이크업 tip 노하우를 전수하였다. 평상시 광고 촬영을 진행할 때의 지속력을 높일 수 있는 메이크업 노하우와 어려운 색조를 활용 할 줄 모르는 고객대상으로 손쉽게 따라할 수 있는 메이크업을 전수하며 성황리에 종료되었다. 백기웅 원장은 “뷰티클래스는 매우 중요하여 준비기간이 매우 길다.
광주시 쌍령지구 도시개발사업 민간임대아파트 ‘드림시티’가 잔여세대 모집을 진행 중이다. 경기 광주역 일대 개발을 통해 뛰어난 교통 접근성 및 경쟁력 있는 가격으로 예비 입주자들의 관심을 받고 있다. ‘경기광주역 드림시티’는 총 1,902세대(예정)로 이루어진 초대형 단지로, 지하 2층에서 지상 35층까지 12개 동이 들어설 예정이다. 각 세대는 남동향과 남서향으로 배치돼 풍부한 일조량을 확보하며, 동간 거리가 넓어 쾌적하고 안전한 주거 환경을 제공한다. 이 아파트는 59㎡부터 100㎡까지 다양한 평형대로 구성돼 있어 가족 구성원에 맞춘 다양한 선택지를 제공하며, 특히 교통과 생활 편의시설이 가까운 입지 조건을 자랑한다. 경기광주역 드림시티는 민간임대주택의 장점을 갖추고 있다. 우선, 청약통장 없이 누구나 계약할 수 있으며, 만 19세 이상이면 주택 소유 여부나 소득 수준에 관계없이 입주가 가능하다. 또한 계약 시 취득세, 재산세, 종부세, 양도세 등 부동산 관련 세금이 없고, 의료보험료 인상도 없어 경제적인 부담을 줄일 수 있다. 특히 2년마다 임대료 상승률이 5% 이하로 제한되어 있어 안정적인 임대료로 장기간(최대 10년) 거주할 수 있으며, 분양 전환 시
삼척관광문화재단은 다양한 관광지와 음식점, 카페 등을 연계한 모바일통합할인권인 삼척투어패스 '척척패스' 상품을 12월 10일부터 운영 및 판매한다. 투어패스란 사전에 가맹이 된 지역의 관광지 입장권과 음식점, 카페 등을 연계해 무료 또는 할인 판매를 묶음으로 구성하여 이용할 수 있는 상품이다. ‘엄지척! 삼척! 척척패스’(이하 척척패스)를 구매하면 삼척시 내 가성비있는 알찬 여행이 가능하여 이름도 척척패스이다. 삼척투어패스 ‘척척패스’를 구매하면 삼척의 주요 관광지(가곡유황온천, 가곡족욕체험장, 삼척레일바이크, 수로부인헌화공원, 해신당공원)를 시민 할인가로 이용할 수 있고, 해상케이블카, 도계 유리나라&나무나라, 이사부독도기념관, 환선굴을 무료로 이용이 가능하다. 또한 주요 관광지 인근의 다양한 음식점과, 카페 등에서도 할인 및 무료 제공 혜택을 받을 수 있어 가성비 있는 관광코스를 구성하는데에도 유리하다. 특히 삼척투어패스 ‘척척패스’는 삼척에서 포항이 연결되는 동해선 개통을 기념하여 1월 9일까지 1개월간 24시간권 17,900원, 48시간권 19,900원의 특가로 판매할 예정이며 이후에는 24시간권 19,900원, 48시간권은 21,900원의 원
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