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피부 탄력 상승...자외선차단제 생활화와 긍정적인 마인드도 중요

 

브라운관 속 세월이 지나친 듯한 중년 배우를 보면 같은 연령대인데도 왜 그리 차이가 날까 생각하게 된다. 세월 앞에서는 장사없다는 말이 피부에도 그대로 적용되기 때문인데 그들의 비결은 무엇일까. 타고난 부분도 어느 정도 있겠지만 노화가 진행되는 시점에 이르면 한계가 있기 마련이다.

 

노화는 하루 아침에 나타나는 게 아니라 다양한 신호를 보낸다. 건조함으로 시작된 피부 컨디션 난조가 잔주름으로 이어지고 언제부터인가 탄력 회복의 속도가 더뎌진다. 모공이 커보이고, 처짐 현상이 두드러지는 단계에 이른다.

 

다행스러운 것은 피부과학의 발전 속에 개인이 충분히 대처하고, 개선해 내갈 수 있다는 점이다. 노화는 하루 아침에 나타나는 게 아니라 다양한 신호를 보낸다. 건조함으로 시작된 피부 컨디션 난조가 잔주름으로 이어지고 언제부터인가 탄력 회복의 속도가 더뎌진다. 모공이 커보이고, 처짐 현상이 두드러지는 단계에 이른다.

 

리프팅이 필요하다고 생각하는 순간이라면 개선을 위한 적극적인 노력이 필요하다.

 

차앤박피부과 분당서현점 김홍식 대표원장(피부과전문의)은 “그 중 텐써마리프팅은 단일 전극을 사용하는 모노폴라 방식으로 진피 깊은 부위까지 높은 고주파 열을 전달해 노화된 콜라겐은 제거하고, 재생 과정에서 조직을 새롭게 응고하여 새로운 콜라겐 생성을 유도한다. 고주파 에너지를 피부에 넓게 전달할 수 있어 빠른 시술이 가능하다”고 설명했다.

 

이어 “초음파 에너지 기반의 ‘텐쎄라’ 리프팅은 근막층과 진피층에서 열을 전달해 콜라겐을 생성 촉진을 유도한다. 2 Line으로 구성돼 한 번의 시술로 시술 면적의 2배만큼 열에너지를 전달할 수 있다는 점이 강점이다. 무엇보다 피부 표면에 효과적인 쿨링을 가해 열을 낮추기 때문에 통증이 거의 없다”고 전했다.

 

김홍식 원장은 “개인에 노화 양상에 따라 텐써마와 텐쎄라 시술을 배치하여 일정을 잡는다. 탄력을 잃은 겉과 처짐의 원인인 속의 탄력 저하를 동시에 개선하는 데 도움이 된다. 통증 역시 표피의 온도를 낮춰 기존 유사 장비보다 통증을 저감했다. 자체 온도 센서 시스템이 탑재되어 온도가 과하게 상승하는 것을 방지해 열로 인한 화상을 예방할 수 있으며 홍조나 멍 등의 현상이 거의 없이 빠른 일상생활이 가능하다.”고 전했다.

 

이어 “시너지를 낼 수 있는 버츄RF는 마이크로 니들 고주파 치료 원리로 시술 깊이를 0.1 mm 단위로 조절해서 시술할 수 있다. 최대 10펄스 에너지를 분할하여 전달하는 통합 펄스 고주파 시스템으로 한번 시술로 피부 상부부터 하부 섬유질층까지 다양한 깊이를 조절하며 시술할 수 있다. 탑재된 쿨링 시스템으로 피부 표피를 보호하여 통증은 경감하여 편안하게 치료받을 수 있다”고 전했다.

 

다만, 한번 시술로 모든 것이 해결되지 않는다. 꾸준하면 위대해진다라는 말은 피부에도 적용된다. 자외선차단제를 생활화하고 수분 섭취 및 균형잡힌 생활습관, 긍정적인 마인드까지 중요하다. 여기에 더해 충분한 수면을 통해 안티에이징을 실천하는 것이 중요하다.

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라이프&health

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자살예방 산림치유 프로그램 구성 방안 논의
산림청 국립산림과학원(원장 김용관)은 8일, 자살예방을 위한 산림치유 적용 방안을 모색하기 위해 ‘제6회 자살예방 산림치유 콜로키움’을 개최했다고 밝혔다. 이번 콜로키움은 자살 고위험군의 심리적 특성과 안전 요구를 고려해 산림치유 프로그램의 구성 및 설계 방향을 중심으로 논의가 이뤄졌다. 특히 대상자별 산림치유의 적용 방식을 세분화하고, 이에 맞춰 활동 내용과 강도, 진행 방식, 보호·모니터링 체계를 달리하는 방안이 주요 의제로 다뤄졌다. 이와 관련해 한국산림복지진흥원은 생명존중희망재단과 함께 2024년부터 자살시도자와 유가족을 대상으로 운영해 온 ‘심리 회복 산림치유 프로그램’운영 사례를 소개했다. 한국생명존중희망재단 조인선 부장은 “산림치유 프로그램은 참여자의 심리적 안정과 정서 회복을 도와 자살예방에 실질적으로 기여할 것”이라며, “자살 위험군별 특성을 고려해 산림치유 적용 수준을 세분화한 맞춤형 프로그램 설계가 필요하다”고 강조했다. 아울러 국립산림과학원은 향후 ▲보건·의료 빅데이터 연계를 통한 산림치유 효과 검증 ▲산림치유시설 공간 전환 ▲보건·의료·사회 서비스와 연계한 전달체계 확대 연구를 중점 추진할 계획이다. 산림청 국립산림과학원 산림휴먼서비스

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