2025.12.12 (금)

  • 구름많음동두천 5.1℃
  • 흐림강릉 3.2℃
  • 구름많음서울 6.8℃
  • 맑음대전 9.4℃
  • 구름많음대구 7.5℃
  • 울산 5.8℃
  • 맑음광주 10.3℃
  • 구름조금부산 11.3℃
  • 맑음고창 8.3℃
  • 흐림제주 12.6℃
  • 구름많음강화 3.6℃
  • 맑음보은 6.6℃
  • 맑음금산 8.4℃
  • 맑음강진군 11.4℃
  • 구름많음경주시 5.7℃
  • 구름많음거제 10.0℃
기상청 제공

컨디션 저하로 힘들다면… 내 몸에 맞는 수액 주사로 회복 도움

 

우리 몸의 컨디션은 여러 요인에 의해 떨어질 수 있는데, 예를 들면 큰 일교차, 면역력 저하, 피로 누적 등이 있다. 컨디션이 저하되면 사회생활은 물론 일상생활을 하는 데 있어서도 힘을 내지 못하게 된다. 면역력이 떨어짐에 따라 피부도 생기를 잃을 수 있다.

 

대전 올뷰티의원 강시현 원장은 “이 경우, 회복에는 수액 주사가 도움이 될 수 있다. 다만, 수액도 종류가 다양하기 때문에 내 몸의 상태를 바로 알고 맞춰서 진행하는 것이 중요하다. 먼저 태반 주사는 태반을 원료로 하는 주사로써 미네랄이나 콜라겐, 비타민 등 여러 성분들이 함유되어 있기 때문에 미백이나 피로 회복, 잔주름을 개선해 주는 데에도 효과가 있다”고 설명했다.

 

이어 “멀티비타민 주사는 12가지 비타민을 주입해서 피로 회복이나 피부 미백, 면역력 증가, 집중력 증가와 같은 효과를 보인다. 미백이나 부종 개선을 원할 경우에는 백옥 주사를, 골다공증이나 심혈관 질환, 자가 면역 질환을 예방하고 싶은 경우에는 비타민 D 수액을 주기적으로 맞는 것이 좋은데, 비타민 D 저하 확인의 경우 실비 적용도 가능하기 때문에 부담을 낮출 수 있다”고 전했다.

 

강시현 원장은 “마지막으로 감초 주사는 감초의 주성분인 글리시리진을 합성해서 만든 것인데 신진대사를 활성화시켜 몸의 전반적인 피로 회복을 돕고 피부 탄력 증가나 항산화, 항노화 등에 효과가 있다”고 전했다.

 

이어 “칙칙하고 건조한 피부, 면역력 저하로 고민이 생길 때 수액을 맞을 수 있지만, 사람마다 투여해야 할 수액 종류가 다르기 때문에 효과나 부작용을 꼼꼼하게 살피고 진행해야 한다”고 전했다.

배너


배너

라이프&health

더보기
‘땅속 보약’ 뿌리채소와 한우가 만나 건강한 겨울 보양식 탄생
‘땅속 보약’이라고 불리는 뿌리채소는 흙의 영양을 깊이 흡수해 비타민, 미네랄, 파이토케미컬 등 다양한 영양소를 지닌다. 은은한 향과 따뜻한 기운을 머금어 한우와 함께 조리하면 깊은 풍미와 균형 잡힌 영양을 동시에 즐길 수 있다. 이에 한우자조금관리위원회(위원장 민경천, 이하 한우자조금)는 겨울철에 즐기기 좋은 뿌리채소와 한우가 조화를 이루는 건강한 겨울 보양 레시피를 소개한다. ◆ 한우 채소구이와 비트 후무스, 중동 지중해 전통 소스와 한우의 만남 붉은빛 색감이 매력적인 비트는 항산화 작용과 혈압 조절에 도움을 주며, 병아리콩으로 만든 중동식 소스 ‘후무스’와 더하면 비타민·단백질·식이섬유가 풍부한 이색적인 보양식이 완성된다. 한우 등심은 올리브유, 소금, 후추로 밑간을 하고, 당근 및 브로콜리, 양배추, 비트는 한입 크기로 썬 뒤 살짝 데친다. 삶은 병아리콩과 데친 비트에 마늘, 레몬즙, 올리브유, 소금을 넣어 갈아 비트 후무스를 만든다. 데친 채소는 팬에 구워 풍미를 더하고, 밑간한 한우 등심도 취향에 맞게 구워 한입 크기로 자른다. 접시에 비트 후무스를 펼친 뒤 구운 한우 등심과 채소를 올리고 크러쉬드 페퍼·검은깨로 마무리한다. 비트의 은은한 단맛과

배너
배너