주오사카한국문화원(원장 김혜수, 이하 문화원)은 지난 11월 15일(토), 문화원 7층 누리홀에서 배우 한상진, 국사편찬위원회 김한빛 편사연구사와 함께 한국 사극 속 역사적 사실과 실제를 비교하고, 사극 촬영 현장의 이야기를 들어보는 드라마 이벤트를 진행했다. <대장금>, <이산>, <동이> 등 일본에서 한국 사극 장르는 꾸준한 인기를 누리고 있으며, 드라마에서 비롯된 관심이 조선 시대의 역사나 사극 속 대사나 용어에까지 이를 만큼 열렬한 팬층을 형성하고 있다. 문화원에서는 이런 부분에 착안하여 역사 전문가와 함께 사극을 보면서 궁금하게 생각했을 법한 점들을 같이 짚어가며, 실제 역사 속에서는 어땠는지 알아보는 행사를 기획했다. 강연자로 나선 김한빛 연구사는 역사에 대한 작은 궁금증을 해소해 주는 유튜브 채널 <사소해서 물어보지 못했지만 궁금했던 이야기(사물궁이)>의 조선사 관련 자문 담당이자 동명의 책 저자이기도 하다. 김한빛 연구사와 진행한 1부 시간은, 역시 사소해 보이지만 흥미진진한 역사적 사실을 끌어낼 수 있는 몇 가지 질문들을 중심으로 구성했다. 예를 들면 “기미상궁은 정말로 제대로 검식을 했을까?”라는
인천시와 인천관광공사는 오는 22일부터 23일까지 개항장 일대 ‘상상플랫폼’에서 전통주와 로컬푸드, 체험 프로그램이 어우러진 ‘2025 상상플랫폼 술술페스타’를 개최한다고 밝혔다. 이번 행사는 제물포르네상스 개항장 특화 프로그램의 하나로, 전통주 문화를 현대적으로 재해석하며 인천 로컬 양조장 활성화를 이끄는 복합 문화축제로 기획됐다. 행사에는 인천을 포함한 전국 32개 양조장이 참여해 다양한 전통주를 소개한다. 인천맥주, 소성주 등 지역 양조장 12곳과 로컬 푸드 브랜드 7곳이 페어링 메뉴와 대표 제품을 선보이며, 로컬 주류·푸드 산업 간 협업 네트워크가 전국으로 확장되는 계기가 될 전망이다. 막걸리 만들기, 전통주 칵테일 클래스, 술지게미 비누 만들기 등 시민 참여형 체험 프로그램도 마련된다. 전문 강사와 함께 배우는 실습형 콘텐츠로 전통주 문화를 더욱 친숙하고 쉽게 접할 수 있도록 구성했다. 지역 기업과의 파트너십도 눈길을 끈다. 인천에서 설립된 캠핑·아웃도어 브랜드 ‘코베아(KOVEA)’가 체험형 팝업스토어와 브랜드 라운지를 운영하며 지역 기업과 문화행사가 함께 성장하는 협력 모델을 선보인다. 인천관광공사는 이번 축제를 통해 개항장 일대를 로컬 문화 이
한국관광공사(사장직무대행 서영충, 이하 ‘공사’)는 지난 9일부터 16일까지 인도네시아 자카르타에서 ‘한국여행주간’을 열고 K-컬처, 의료, 웰니스 등의 다양한 테마로 방한객 유치전을 펼쳤다. 첫 번째 포문은 연 것은 인도네시아에서 최초로 국가관광기구(NTO)가 개최한 러닝행사 ‘한국관광공사 펀 런(KTO FUN RUN)’이다. 참가자 300명 모집에 사전 신청자만 14,062명이 몰려 약 47:1의 경쟁률을 기록했다. 자카르타 스나얀(Senayan) 지역 중심도로 약 6km 구간은 매주 일요일 오전 자동차 통제 구간으로 운영되는데, 시민들뿐만 아니라 외국인들도 달리기와 자전거 라이딩 공간으로 이곳을 애용한다. 공사는 지난 9일, 스나얀 지역에서 글로벌 MZ세대의 러닝 트렌드와 자카르타의 지역·문화적 특성 등에 착안하여 이번 행사를 개최했다. 공사는 달리기와 함께 가볍게 즐길 수 있는 ▲K-팝 카디오 댄스를 시작으로 ▲한국관광 캐릭터 ‘킹덤프렌즈’ 찾기 ▲K-의료웰니스 퀴즈 이벤트 ▲의료관광 상품 판촉전 등을 마련해 약 2만 명이 다양한 한국관광 프로그램을 즐겼다. 자카르타 현지 대표 쇼핑몰인 코타 카사블랑카 몰(Kota Kasablanka Mall)에서는
인천시는 지난 15일부터 16일까지 자월도에서 진행된 ‘인천 보물섬 168 캠페인 시즌3’이 약 100명의 시민이 참여한 가운데 성공적으로 마무리됐다고 밝혔다. 인천 보물섬 168 캠페인은 인천 168개 섬의 숨은 가치를 시민과 함께 발굴하고 체험하는 참여형 프로그램으로, 올해 세 번째 시즌을 맞았다. 지난 2023년에는 승봉도·대이작도·문갑도·굴업도, 지난해에는 덕적도·장봉도·백령도·대청도·소청도에서 진행되는 등 해마다 시민들의 관심을 모으고 있다. 올해 시즌3는 ‘붉은 달의 섬’ 자월도의 특색을 반영해 섬의 이야기 콘텐츠와 친환경 백패킹을 접목한 것이 특징으로, 참가자 모집이 3분 만에 마감될 만큼 높은 호응을 얻었다. 참가자들은 자월도 트레킹 코스에 숨겨진 힌트를 따라 보물을 찾아가는 미션 트레일을 비롯해 일몰 명상, 플로깅, 생존 워크숍 등 다양한 체험 프로그램에 참여하며 섬의 매력과 자연환경을 깊이 있게 경험했다. 캠페인에 참여한 한 시민은 “자월도를 직접 걸으며 그동안 알지 못했던 섬의 이야기를 새롭게 알게 되는 시간이었다”며 “앞으로도 인천의 섬을 더 가까이 느낄 수 있는 프로그램이 계속되길 바란다”고 말했다. 한편 이번 캠페인 기록 영상과 자월
환절기에는 피부가 쉽게 건조해지고 탄력을 잃기 쉬운데, 이는 얼굴뿐 아니라 목에서도 그대로 드러난다. 특히 목의 가로주름은 동안 이미지를 손상시키고 실제 나이보다 더 들어 보이게 만드는 주요 노화 신호로 꼽힌다. 최근에는 얼굴과 함께 목 부위까지 동시에 관리하려는 이들이 늘어나면서 ‘목주름 필러’ 시술이 활용되고 있다. 목주름 필러는 깊게 패인 목 주름 부위에 필러를 주입해 피부 속 볼륨을 보충하고, 매끄럽고 탄력 있는 목라인을 되찾게 하는 시술이다. 단순히 주름을 메우는 것이 아니라 목 전체의 라인을 자연스럽게 정돈해 노화로 인한 꺼짐이나 굴곡을 개선하는 것이 특징이다. 그 결과 얼굴과 목의 경계가 부드럽게 연결되어 더욱 젊고 균형 잡힌 인상을 연출할 수 있다. 올라인의원 나민균 원장은 “시술에는 벨로테로(Belotero)를 통해 자연스러운 볼륨과 촉촉한 탄력을 동시에 부여한다. 필러의 점탄성이 부드러워 얇은 목 피부에도 적합하며, 표면이 울퉁불퉁해지지 않도록 세밀하게 주입이 가능하다. 시술 후 깊게 패인 목주름이 메워지고, 매끈하고 탄탄한 목라인이 형성되며 전반적인 탄력감이 살아난다”고 설명했다. 이어 “효과는 보통 6개월에서 1년 정도 지속되며, 사용
인스파이어 엔터테인먼트 리조트가 다음 달 7일 지역사회 나눔을 결합한 기부 요가 프로그램 ‘투게더 투 인스파이어(Together to INSPIRE)’를 진행한다. 웰니스 관광지로 선정된 인스파이어는 리조트 내에서 다양한 요가·러닝 프로그램을 운영해왔으며, 이번 프로그램을 통해 일상 속 웰니스 경험을 사회공헌 활동과 연결한다. 이번 기부 요가 프로그램은 참가비 전액에 인스파이어가 동일 금액을 더하는 1:1 매칭 방식으로 운영되며, 모금된 금액은 인천 중구 내 결식 우려 아동 지원에 사용된다. 참가자는 요가클래스 수강과 함께 자연스럽게 지역 기부 활동에 참여하게 된다. 프로그램은 인천 웰니스 관광지로 선정된 ‘스티라 요가’와의 협업으로 구성됐다. 인스파이어의 정규 웰니스 클래스를 운영해온 스티라 요가 소속 김진혁 강사 등이 참여해 하타 요가, 빈야사 무브먼트, 리프레쉬 요가 & 사운드배스 등 세 가지 세션을 선보인다. 인스파이어 관계자는 “웰니스와 지역 나눔을 결합한 프로그램을 선보이게 돼 뜻깊다”며 “따뜻한 도움이 필요한 겨울, 고객들이 여행 속에서 자연스럽게 나눔을 실천하는 의미 있는 경험을 함께하길 바란다”고 말했다. 인스파이어는 지난 9월 인천대
2025 배우 잇다 오디션·배우 잇담 커넥트가 오는 20일부터 이틀간 서울 코엑스에서 열린다. 배우와 제작사 간의 직접 연결을 강화한 행사로, 공공기관과 민간이 협력해 마련된 새로운 형태의 공공 오디션이라는 점에서 관심이 쏠린다. 올해 4회를 맞은 이번 프로젝트는 배우 경력 지원, 창작 지원, 산업 연계를 하나의 구조로 묶어 예술 생태계의 지속가능성을 높이기 위한 실험 모델로 운영된다. 기존의 경쟁 중심 오디션을 넘어 관계와 협업을 기반으로 한 네트워크 구축에 초점을 맞췄다. 특히 정부 예산 없이 추진된 민관 공동 구조라는 점이 주목된다. 기초예술 일자리 정책의 부족 속에서 실제 수요가 얼마나 큰지 확인되면서 공고 직후 신청이 몰려 홈페이지가 일시 마비되기도 했다. 행사의 올해 주제는 ‘초연결 액터버스(Hyper-Connected Actorverse)’이며, 공연·뮤지컬·영화·드라마·OTT 등에서 활동하는 제작사·기획사 12곳 이상이 참여해 현장 중심의 경력 연결이 이뤄진다. 참가 배우들은 1:1 만남, 경력 설계, 진입 전략 공유 등 실질적인 프로그램을 경험하게 된다. 오만석 부이사장이 호스트로 참여해 현장에서 배우들과 직접 소통하며 프로그램 운영을 돕는다
어깨회전근개는 어깨 관절 주변에 있는 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근이라는 4개의 근육들을 지칭한다. 이들은 어깨 관절이 안정적으로 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 하는데, 어깨 관절을 과도하게 사용하거나 팔을 크게 휘두르는 동작을 반복하고, 올바르지 못한 자세로 어깨 운동을 지속하면 어깨회전근개에 과부하가 누적된다. 조직에 지속적인 스트레스가 가해지면 조직 손상으로 이어질 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다. 또한 퇴행성 변화로 인해 조직이 약화되면 작은 충격만 받아도 어깨회전근개에 파열이 생길 수 있으며, 선천적 및 후천적 문제로 견봉이 튀어나온 상태라면 어깨회전근개파열이 발생할 위험은 더욱 커지게 된다. 잠실 선수촌병원 박근민 원장은 “어깨회전근개파열 진단을 위해서는 먼저 병력 청취와 함께 이학적 검사를 시행하고, 정밀검사를 진행한다. MRI 촬영과 같은 정밀검사 결과를 통해 어깨회전근개의 파열된 위치와 범위를 파악할 수 있다. 조직의 손상이 경미한 편이라면 물리치료 및 주사 요법, 보조기 착용 등의 비수술적 치료를 진행하여 호전을 기대한다”고 설명했다. 이어 “비수술적 치료에도 효과가 나타나지 않거나 파열 범위가 넓고, 어깨에 극심한 통증이 지속
최근 안면윤곽수술은 단순히 얼굴의 크기나 형태를 줄이는 수술에서 벗어나, 얼굴 전체의 비율과 인상 조화를 세밀하게 설계하는 맞춤형 수술로 발전하고 있다. 과거에는 얼굴 폭과 길이를 줄이는 데 초점을 맞췄다면, 현재는 이마부터 턱끝까지 이어지는 얼굴선의 흐름과 각 부위의 균형을 중점적으로 고려한다. 뼈 구조와 연부조직, 근육의 움직임, 피부 탄력 등을 종합적으로 분석해 입체적이고 자연스러운 윤곽을 구현하는 것이 핵심이다. 이러한 변화 속에서 광대와 사각턱, 턱끝을 함께 교정하는 윤곽 3종 복합수술의 수요가 꾸준히 증가하고 있다. 광대축소는 단순 절제가 아닌 후상방 회전 이동 방식을 적용해 돌출 부위를 안쪽으로 이동시키며, 절제 부위를 안정적으로 고정해 볼 처짐을 예방한다. 사각턱수술은 턱선의 각도를 부드럽게 정리하고, 귀밑각 일부를 남겨 자연스러움을 유지하면서 정면에서도 매끈한 하악선을 형성하는 것이 중요하다. 턱끝수술은 얼굴의 중심선을 기준으로 턱끝의 전후방 위치와 하안면 길이, 대칭 정도를 정밀하게 분석해 절골 방향을 설계한다. 단순히 뼈를 절제하는 것이 아니라 턱끝을 전진 또는 후퇴, 상승•하강시키거나 폭을 조정해 하안면 비율을 재구성하는 방식으로 진행된
인체의 뿌리라고 하면 어디를 손꼽을 수 있을까. 무엇보다 소화기관이 아닌가 싶다. 소화에 문제가 발생하면 모든 기관과 조직에는 영양 전달 자체가 어려워진다. 이는 전체적인 이상으로 이어질 가능성이 높다. 따라서 위염 등 소화 불량이 만성화되면 무엇보다 소화 기관이 제대로 작동하고 있는지 의심해 봐야 한다. 이 중에서도 담적은 의심 대상 1호다. 소화 기관 이상으로 인해 제대로 소화하지 못할 경우 생기는 음식 찌꺼기를 담적이라고 한다. 한 번 담적이 발생하게 되면 식후 팽만감, 구역질, 트림 등이 나타나기도 한다. 또한 먹는 양에 비해 체중이 지속적으로 줄어들 수 있다. 그렇다면 이때는 담적이 아닌지 확인해 보는 게 좋다. 담적을 비롯해 소화 자체가 잘 안된다면 어떤 약을 먹어야 할지 고민한다. 하지만 약은 증상을 완화할 뿐 소화기관이 제 기능을 하도록 도와주지 않는다. 그래서 소화 기관이 제 기능을 할 수 있도록 만들어야 하는데 이를 자생력이라고 규정한다. 자생력은 소화 기관이 원래 해야 하는 연동 연하 운동 능력을 향상하는 힘이다. 증상 완화가 아니라 소화 운동 능력을 바로 잡는 데 초점을 맞춘다. 이렇게 되면 원인 자체가 사라지다 보니 담적이나 소화불량
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